
أفضل رجيم بعد عملية شفط الدهون
انتشرت في الآونة الأخيرة عمليات شفط الدهون وتعتبر البديل الجراحي لإنقاص الوزن بدلاً من اتباع الأنظمة، إليكم أفضل رجيم بعد شفط الدهون.
انتشرت في الآونة الأخيرة عمليات شفط الدهون وتعتبر البديل الجراحي لإنقاص الوزن بدلاً من اتباع الأنظمة، إليكم أفضل رجيم بعد شفط الدهون.
تعتبر ممارسة الرياضة من العادات المهمة التي يجب أن يداوم عليها كل إنسان حفاظًا على الصحة والوزن.
قبل أن تتبع أفضل رجيم ينزل 6 كيلو في 3 أيام عليك أن تتعرف إلى مدى تأثير هذا النظام على صحة جسمك على المدى القريب والبعيد وأفضل النصائح من أجل فقدان الوزن بأمان.
أكدت دراسة جديدة أن تناول كميات أقل من اللحوم والمزيد من الفاكهة والخضراوات قد يمنع 26 مليون حالة وفاة مبكرة كل عام.
حذرت دراسة جديدة من أن التعرض حتى للضوء الخافت في أثناء النوم يزيد خطر حدوث مشكلات صحية خطيرة لدى البالغين، خصوصاً كبار السن.
إذا كنت فخورا بأن شكلك نحيفا على الرغم من تجنب ممارسة الرياضة والإفراط في تناول الوجبات السريعة، فإن الأطباء لديهم تحذير شديد.
قالت الجمعية الألمانية لطب العظام إن تورم الكاحل له أسباب عدة أبرزها السمنة والإجهاد البدني، والإصابات كالالتواء والكسور والالتهابات.
أظهرت دراسة أجرتها منظومة الرعاية الصحية العالمية "كليفلاند كلينك" أن فقدان الوزن الناجم عن جراحات علاج السمنة لدى البالغين ارتبط بانخفاض خطر الإصابة بالسرطان بنسبة 32%، وبانخفاض خطر الوفاة الناجمة عن السرطان بنسبة 48%.
تسبب مشروبات الطاقة العديد من المشكلات والأضرار داخل جسم الإنسان، بدلا من قلة التركيز ومتاعب الأسنان، وصولا للسرطان والأمراض العقلية.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل