التخلص من البثور.. طرق طبيعية لنضارة بشرتك
البثور وحب الشباب من أكثر مشكلات البشرة التي تؤرق الكثيرين، والتي يمكن ظهورها في جميع أنحاء الجسم في العديد من الأشكال المختلفة.
#طب طبيعي
"رجيم بدون نشويات".. كم ينقص من الوزن؟
كم ينقص رجيم بدون نشويات وسكريات من الوزن؟ سؤال يدور في أذهان الكثيرين ممن اعتمدوا هذا النظام القاسي لخسارة الوزن في وقت قصير.. إليك أهم فوائده وأضراره.
تنظيف البشرة.. خطوات سهلة لعملها في المنزل
تنظيف البشرة من العادات المهمة التي يجب الالتزام بها والتشجيع عليها، لكن ولتعدد أنواع البشرة تختلف طريقة العناية بها من شخص لآخر.
احذر من الشخير المتقطع.. علامة على توقف التنفس
قالت ريبيكا روبينز الأستاذة بكلية الطب في جامعة هارفارد الأمريكية، إن "الشخير" أمر طبيعي لكنه قد يكون علامة على مشكلة صحية خطيرة.
هذه الأطعمة تحميك من الخرف وتعزز صحة الدماغ
وجدت دراسة جديدة أن اتباع نظام غذائي مليء بالأطعمة المسببة للالتهابات يجعل الشخص أكثر عرضة بثلاث مرات للإصابة بالخرف وفقدان الذاكرة.
زيت الأفوكادو.. وصفة سحرية لصحة وجمال الشعر
قالت الرابطة المركزية لمصففي الشعر الألمان إن زيت الأفوكادو يعد بمثابة سر صحة الشعر وجماله، لما يزخر به من مواد فعالة قيّمة.
صور.. دروس يوجا مجانية للسيدات في إكسبو 2020 دبي
سيتاح لزوار إكسبو 2020 دبي من السيدات فرصة المشاركة في جلسات اليوجا الصباحية، التي تقام في موقع شلالات إكسبو الخلابة.
بدون فحوص طبية.. علامات نقص المغنيسيوم في الجسم
كشفت خبيرة التغذية الروسية أولجا كوفينينكو عن طريقة لتحديد نقص المغنيسيوم في الجسم دون فحوصات طبية.
دراسة تحذر من حمية البحر المتوسط: تضعف المناعة والخصوبة
حذرت دراسة جديدة، على عكس دراسات سابقة، من اتباع حمية البحر الأبيض المتوسط قائلة إنها تؤثر سلباً على المناعة والخصوبة.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
