8 دقائق و40 ثانية تحمي الموظفين من أمراض القلب والسكري
دراسة جديدة وجدت أن التدريبات التي تستمر 8 دقائق و40 ثانية فقط كل بضعة أيام قد تكون كافية لتحسين صحة القلب.
#أمراض القلب
مشروبات الطاقة وأضرارها.. تحذيرات بتهديدها لصحة القلب والدماغ
مؤسسة القلب الألمانية تحذر من خطورة تناول مشروبات الطاقة على صحة القلب، حيث إنها ترفع مستوى الأدرينالين وتتسبب في ارتفاع ضغط الدم، فما هى مشروبات الطاقة وأضرارها على الجسم؟
الروماتيزم قد يؤذي قلبك أيضا
مؤسسة القلب الألمانية تؤكد أن التهابات الروماتيزم قد تؤدي إلى حدوث التهابات بجدران الأوعية الدموية وتصلب الشرايين
بكتيريا الأمعاء تمنع الإصابة بأمراض القلب
بكتيريا "Eubacterium limosum" في الأمعاء تقلل من إنتاج مادة كيميائية مرتبطة بتطور انسداد الشرايين
كيف تقود مشاكل القلب للإصابة بألزهايمر؟
مبادرة أبحاث ألزهايمر الألمانية تشدد على ضرورة إجراء فحوصات منتظمة لضغط الدم ونسب الكوليسترول ومعدلات نظم القلب.
"القرفصاء".. سر صحة قبيلة "هادزا" في تنزانيا
أفراد قبيلة هادزا يمضون حوالي 9 إلى 10 ساعات يوميًا دون حراك، لكن ليس لديهم نفس المستوى من الأمراض الناجمة عن الجلوس لفترات طويلة.
الشوكولاتة.. فوائد مذهلة لصحة القلب والدماغ
الشوكولاتة تتمتع بمذاق لذيذ يعشقه الصغار والكبار، وإلى جانب مذاقها المدهش، فإنها تتمتع بكثير من الفوائد لحماية الصحة من بعض الأمراض.
السكتة الدماغية.. الأعراض والإسعافات الأولية
أعراض السكتة الدماغية تتمثل في مظاهر الشلل مثل تدلي زاوية الفم وعدم القدرة على رفع الذراعين وعدم الاتزان أثناء المشي.. إليكم خطوات الإسعافات الأولية.
كيف تحسب احتياجات جسمك من الطاقة يوميا؟
إخصائية التغذية الألمانية سارا رامينجر تؤكد أن الرجال والنساء لديهم متطلبات طاقة مختلفة بسبب اختلاف تكوين أجسامهم.. اقرأ التفاصيل عبر "العين الإخبارية".
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
