#صحة الإنسان

الوقوف لفترات طويلة

الوقوف لفترات طويلة.. هل يشكل خطرا على صحة القلب؟

بينما كانت الدراسات السابقة تركز على الأضرار الناتجة عن الجلوس لفترات طويلة على الصحة العامة، خاصة صحة القلب والأوعية الدموية، تكشف دراسة حديثة من جامعة سيدني عن أن الوقوف لفترات طويلة قد لا يكون الحل الأمثل.

5 طرق للتعامل مع القلق بعد الانفصال

5 طرق للتعامل مع القلق بعد الانفصال

الانفصال، سواء كنت طرفًا فيه أم لا، يعني نهاية مرحلة من حياتك. وقد يكون من الصعب التخلي عن الأحلام المرتبطة بالعلاقة. ولكن يجب أن تتذكر أن هذه مرحلة مؤقتة.

كانت هذه اخر صفحة

هناك خطأ في التحميل

 subscribe sign
اشترك في النشرة الإخبارية لدينا لمتابعة كل المستجدات وقت حدوثها
حمل أو حدث التطبيق