قبل رمضان 2026.. خطوات بسيطة تجعل جسمك مستعدا للصيام
مع اقتراب شهر رمضان 2026، يحرص كثيرون على تهيئة أجسامهم تدريجياً للصيام، عبر تغييرات مدروسة في العادات اليومية.
#رمضان 2026
دراسة: الصيام في رمضان آمن لمرضى جراحة السمنة (خاص)
كشفت مراجعة علمية أن صيام رمضان يمكن أن يكون آمنًا لمرضى جراحة السمنة والتحكم بالوزن، مع مراعاة الإشراف الطبي والمتابعة الدقيقة.
مُنذر رياحنة يعلق على توقف مسلسل «روح off» بعد قرار النقابة
علق الفنان منذر رياحنة على قرار نقابة المهن التمثيلية بإيقاف عرض مسلسله "روح أوف"، مؤكدًا أن النجاح يمر بلحظات صعبة وأخرى ميسرة.
تحديد أول أيام الشهر المبارك.. التفاصيل الكاملة عن موعد بداية شهر رمضان 2026
تحسم الحسابات الفلكية موعد ميلاد هلال شهر رمضان 1447 هجريًا، موضحة توقيت الاقتران وحالات غروب القمر لتحديد أول أيام الشهر المبارك.
مفاجأة.. شارة «مولانا» بصوت منى واصف في دراما رمضان 2026
تحمل دراما رمضان 2026 مفاجأة خاصة بمشاركة منى واصف غناء شارة مسلسل «مولانا»، في عمل درامي يجمعها بعدد من نجوم الدراما السورية.
تفاصيل مسلسل دياب ومصطفى غريب «هي كيميا» في رمضان 2026
يشارك مسلسل «هي كيميا» في موسم دراما رمضان 2026، الذي يبدأ بعد أيام، من بطولة مصطفى غريب ودياب.
مواعيد مترو الأنفاق في رمضان 2026 بمصر.. موعد الانطلاق وآخر رحلة
أعلنت الهيئة القومية للأنفاق عن مواعيد مترو الأنفاق في رمضان 2026 بمصر ويشمل جدول التشغيل تنظيم حركة القطارات عبر خطوطها المختلفة الثلاثة وزيادة ساعة إضافية كاملة.
«ليفل الوحش».. تفاصيل برنامج رامز جلال الجديد في رمضان 2026
طرحت قناة "MBC مصر" الملصق الدعائي الرسمي للبرنامج الجديد للفنان رامز جلال، المقرر عرضه خلال موسم رمضان 2026، حيث ظهر فيه بشعر برتقالي مرتديًا نظارة، ويحمل في يده فانوسًا، بينما يجلس على كتفه قرد.
صداع أول أيام رمضان.. أسباب خفية ونصائح طبية لصيام مريح
مع بداية شهر رمضان، يعاني كثير من الصائمين صداعًا متكررًا في الأيام الأولى، نتيجة تغيرات مفاجئة في نمط الغذاء والنوم والسوائل.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
