اقتناء حيوان أليف يحميك من أمراض القلب والتوتر
دراسات علمية تؤكد أن الحيوانات الأليفة توفر حبًا كبيرًا يساعد الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب، بل وتحمي أصحابها من أمراض أخرى.
يحرص البعض على اقتناء الحيوانات الأليفة بقصد إشباع الهواية أو ربما بحثا عن أنيس، وأحيانا للقيام بدور الحارس الشخصي، ولكن دون أن يخطر في بالهم أن هذه الحيوانات يمكن أن ترد جميل اقتنائها عبر المساهمة في تحسين الحالة الصحية لأصحابها.
وذكرت صحيفة "ذا صن" البريطانية أن عدة دراسات علمية توصلت إلى الدور الذي تلعبه الحيوانات في صحة أصحابها بشكل يحميها من أمراض القلب والتوتر وبعض الأمراض النفسية، على النحو التالي:
أولا، التقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب: فقد أظهرت عدة دراسات أن الأشخاص الذين يمتلكون حيوانًا أليفًا، هم أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب، وتقول "ذا صن" إن الأسباب لهذه الاكتشافات غير واضحة، لكن خبراء يعتقدون أنها قد تعود إلى ممارسة هؤلاء الأشخاص لنشاطات خارجية أكثر كتمشية الكلاب مثلًا.
ثانيا، التخلص من التوتر: فقضاء الوقت مع الحيوانات الأليفة يساعد الجسم على إطلاق هرمونات الاسترخاء في الجسم، وتؤكد الدراسات أن الأنشطة البسيطة كاللعب مع قطتك أو كلبك يقلل ضغط الدم ونبض القلب.
ثالثا، الصحة النفسية: الحيوانات الأليفة توفر حبًا كبيرًا من شأنه أن يساعد الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب، وفق ما يقول الأخصائي النفسي في جامعة "كاليفورنيا" الأمريكية "إيان كوك"، إضافة إلى ذلك، فإن الحيوانات الأليفة تساعد على تسهيل التواصل والتفاعل الاجتماعي؛ فالناس غالبًا ما يشعرون بالارتياح عند الاقتراب من أشخاص يمتلكون حيوانات أليفة.
رابعا، الكلاب المُعَالِجَة: بعض أطباء النفس يستخدمون الكلاب في مساعدة المرضى على التعافي من الأمراض والجروح الخطيرة، وتستخدم أيضًا في دور المسنين ومراكز العلاج ومراكز التأهيل الأخرى، حيث يؤكد الخبراء أن وجود الكلاب في المكان له تأثير علاجي حقيقي.
