جلوس الأطفال طويلًا له عواقب وخيمة مستقبليًّا

باحث ألماني يؤكد خطورة جلوس الأطفال لفترات طويلة ورفعه لنسبة الإصابة بالعديد من الأمراض الخطرة على المدى الطويل.

حذر ينس بوكش، الباحث في مجال الوقاية الصحية بجامعة بيليفيلد الألمانية، من أن الجلوس طويلاً يضر صحة الأطفال على المدى الطويل، ويزيد من احتمالية إصابتهم بالأمراض.

وقال بوكش، إن جلوس الأطفال لفترات طويلة يرفع خطر الإصابة بالبدانة وأمراض الأيض ويقلل من كثافة العظام، مما يرفع خطر الإصابة بهشاشة العظام والتعرض للكسور.

ولتجنب هذه المخاطر الصحية، ينصح بوكش الوالدين بتشجيع أطفالهم على ممارسة الرياضة بانتظام، مشيرًا إلى إمكانية إتاحة الفرصة للأطفال لممارسة الأنشطة الحركية داخل غرفتهم، وذلك من خلال توفير بعض الوسائل للتسلق والتأرجح والقفز، مثل السلم المصنوع من الأحبال والترامبولين.