8 نصائح لمواجهة المغص والانتفاخات لدى الرضع
لتفادي إصابة الرضيع بالمغص وانتفاخ المعدة بعض شرب الحليب من الأم، يجب مراعاة هذه النصائح
يتعرض الكثير من الأطفال الرضع لمشكلة المغص وانتفاخات البطن، خاصة خلال السنة الأولى من عمرهم، وهو ما يصيبهم إما بحالة من البكاء الشديد والمتواصل أو عدم القدرة على مواصلة الرضاعة بشكل سلس.
ورغم كون انتفاخات البطن ليست بالمشكلة الكبيرة؛ إذ تصيب نسبة كبيرة من الرضع، إلا أن الأمهات يجدن أنفسهن حائرات أمام الاستعانة ببعض المشروبات العشبية التي ربما تخفف حدة هذه الانتفاخات أو تناول الأدوية الخاصة التي يصفها الطبيب.
ويُرجع أطباء الأطفال السبب الأول في حدوث الانتفاخات للرضع إلى ابتلاعهم كمية من الهواء أثناء الرضاعة، وهو ما يعود إلى وضعية الرضاعة غير الملائمة، أو تناول الأم المرضعة لأطعمة من شأنها أن تحدث انتفاخات وتقلصات للرضيع.
وعن كيفية مواجهة انتفاخات الرضع، توضح الدكتورة سالي أمين استشاري طب الأطفال بكلية طب القصر العيني في القاهرة، بعض الخطوات البسيطة التي يمكن للأمهات اتباعها.
1/الحرص على تجشؤ الطفل بعد كل رضاعة، وذلك من خلال الإمساك به والتربيت بخفة على ظهره لإخراج الهواء الزائد من البطن.
2/مراعاة وضعية الرضاعة من الأمور الهامة، حيث تكون رأسه أعلى من مستوى جسده حتى لا يبتلع كمية كبيرة من الهواء مع الحليب.
3/تدليك بطن الطفل باستخدام الزيوت الطبيعية وفركها بلطف في اتجاه عقارب الساعة، على أن تكرر العملية لمدة 3 دقائق حتى يشعر الطفل بالراحة.
4/تثبيت مواعيد رضاعة الطفل بالاتفاق مع الطبيب على حسب المرحلة العمرية للرضيع، لأن ذلك يساعد على تنظيم الهضم لدى الطفل وتجنب حدوث المغص والانتفاخات.
5/الالتزام بكمية اللبن المحددة في حالة إذا كان الطفل يتناول الحليب الصناعي بديلاً عن الرضاعة الطبيعية، ومراعاة كمية اللبن مع المرحلة العمرية للرضيع.
6/مراعاة الأم لطبيعة الأغذية التي تتناولها والتي تنتقل للطفل عبر الرضاعة الطبيعية.
7/وضع الطفل مستلق على ظهره ثم تحريك قدميه برفق، هي عملية تساعد على إخراج الغازات من البطن بسهولة.
8/بعض المشروبات العشبية تستخدم لتخفيف حالات المغص، لكن يفضل تلك التي لا تحتوي على كميات كبيرة من الزيوت، بعد استشارة الطبيب في هذا الشأن.
aXA6IDMuMjEuNDYuNjgg
جزيرة ام اند امز
