الممنوع والمرغوب لمريضات سرطان الثدي
"معلومة تهمك" هو عنوان حملة إلكترونية أطلقتها المؤسسة المصرية لمكافحة سرطان الثدي لتزويد المريضات ببعض المعلومات عن المرض والعلاج.
"معلومة تهمك" هو عنوان حملة إلكترونية أطلقتها المؤسسة المصرية لمكافحة سرطان الثدي، لتزويد المريضات ببعض المعلومات عن المرض والعلاج الكيماوي.
"الغثيان" من الأمور المزعجة التي تواجه مريضات سرطان الثدي وخاصة خلال فترة العلاج الكيماوي، حيث يزداد الشعور بالغثيان ولا تستطعن تناول ما يفضلن من الطعام، لذا نصح الدكتور محمد شعلان رئيس المؤسسة المصرية لمكافحة سرطان الثدي، بتناول بعض المأكولات للتغلب عل هذا الشعور.
وقال "لكي تتغلبي على المشكلة تناولي طعامك ببطء وعلى فترات متقطعة، على أن تكون الوجبة عبارة عن لقمات صغيرة وتكون مستوية جدا أو مضروبة في الخلاط لو أمكن".
ووضع شعلان قائمة بالأطعمة المفضلة لمريضات سرطان الثدي والتي تمكنها من التغلب على الشعور بالغثيان والأطعمة غير المفضلة كالتالي:
1- الفواكه والخضراوات
2- الزبادي
3- عصير الجزر
4- الشوربة
5- البروكلي
6- الكرفس
7- الخس
8- الأرز البسمتي
9- عسل أسود مع طحينة
10- بلح منقوع في اللبن
ومن الأطعمة غير المفضلة أثناء فترة العلاج:
1- الأطعمة الدسمة
2- الأطعمة المعلبة
3- المشروبات الغازية
4- القهوة والشاي
5- الدواجن واللحوم على الأكثر مرة أو مرتين في الأسبوع
6- الأطعمة الحارقة
7- الليمون
8- الفلفل الحار
9- الأسماك على الأكثر مرتان كل أسبوع
10- الشوكولاتة
ويقول الدكتور محمد شعلان: "من المشاكل التي تسببها بعض أنواع العلاج الكيماوي هي تقرحات الفم، وبالتالي يجب البعد عن تناول الأكل وهو ساخن جدا ويفضل أن يكون دافئ، أيضاً البعد عن أي نكهة لاذعة، ويفضل تناول المهلبية، والعسل الأسود مع الطحينة، والبطاطس المهروسة والفواكه الطرية".
ويضيف يجب أن يكون 80% من غذائنا من الخضار الطازج، الحبوب الكاملة، قليل من البذور والمكسرات، والقليل من الفاكهة، لكي نجعل الجسم في حالة قلوية صحية.
aXA6IDE4LjExOC4xNDkuNTUg
جزيرة ام اند امز
