أسباب وأعراض سخونة المعدة وكيفية علاجها بالأعشاب

سخونة المعدة من الأمراض التي تتسبب في الإصابة بالألم الحاد والمغص الشديد في البطن.. تعرفوا على أسبابها وأعراضها وعلاجها بالأعشاب

تعتبر سخونة المعدة من الأمراض التي تتسبب في الإصابة بالألم الحاد والمغص الشديد بالبطن، الناتج عن حرارة البطن والقولون، لأسباب مختلفة.. تعرفوا عليها، وعلى طريقة علاج سخونة المعدة باستخدام الأعشاب.

أسباب سخونة المعدة:

• يعتبر سوء الهضم من الحالات التي تتسبب في الإصابة بسخونة المعدة، والتي تحدث نتيجة تناول الوجبات الدسمة والسريعة التي تحتوي على نسبة عالية من النشويات.
• الإصابة بالالتهابات البكتيرية والتهاب القولون والتهاب الزائدة الدودية.
• الإصابة بجرثومة المعدة.
• الإصابة بالالتهابات في الأعصاب.
• كثرة الإصابة بالضغوط النفسية.
• السمنة المفرطة.
• وجود حصوات بالكلى.
• تناول أنواع من الأدوية تتسبب في سخونة المعدة.
• حدوث فتق بالحجاب الحاجز.
• كثرة التدخين.
• تناول الطعام قبل النوم يتسبب في الارتجاع المريئي، والذي يتسبب في سخونة المعدة.
  
• الإصابة بمرض السكري.
• سخونة المعدة تصيب المرأة الحامل عند وجود حمل خارج الرحم.
  
• عدم القدرة على هضم منتجات الألبان، وهذا لعدم القدرة على تحمل اللاكتوز.
• الإصابة بأحد أمراض الجهاز التنفسي.

أعراض سخونة المعدة:

• الغثيان والقيء المستمر.
• الفقدان السريع للوزن.
• الإصابة بالألم في منطقة الصدر.
• السعال المستمر.
• الالتهابات التي تصيب الحنجرة.
• الشعور بالألم الحاد في البطن.
• ارتفاع درجة حرارة الجسم.
• الشعور بالكسل والرغبة في النوم.
• الإصابة بآلام المفاصل.
• التعرض إلى التعب العام والإجهاد.
• آلام بالحنجرة.

أعشاب تخفف أعراض سخونة المعدة

1. الزعتر

يستخدم الزعتر لعلاج سخونة المعدة، لأنه يعالج الالتهابات، وهو نوع من المطهرات الطبيعية للأمعاء والمعدة، عليك فقط غلي الزعتر في الماء وتحليته بالعسل وتناول المشروب.

2. الليمون

يحتوي الليمون على فيتامين سي ومضادات الأكسدة، والتي لها دور في التقليل من ارتفاع درجة حرارة الجسم الداخلية، من خلال تناول عصير الليمون.

3. النعناع

يعتبر النعناع من الأعشاب المبردة للجسم، والتي تساعد على التقليل من ارتفاع درجة حرارة الجسم، عليك بغلي أوراق النعناع وتصفيتها وتحليتها بالعسل وتناولها مرتين خلال اليوم للتخلص من أعراض سخونة المعدة.

نصائح لعلاج سخونة المعدة والوقاية منها

• من المهم ممارسة التمرينات الرياضية المختلفة بشكل منتظم.
• يجب الاهتمام بتناول الغذاء الصحي المتوازن، الذي يحتوي على العناصر الضرورية للجسم.
• الابتعاد عن الضغوط النفسية والقلق والتوتر.
• الحرص على عدم النوم بعد تناول الطعام بشكل مباشر.
• التقليل من تناول المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين.
• التخلص من الوزن الزائد.
  
•  الابتعاد عن تناول الأدوية دون استشارة الطبيب.