إنفوجراف.. 9 تغيرات طبيعية تحدث خلال الحمل
خبراء النساء والتوليد حذروا من بعض هذه الأعراض أو تجاهل علاجها خاصة الأنيميا التي قد تسبب مضاعفات أثناء الولادة مثل النزيف.
يأتي الحمل بتغيرات كثيرة قد تسبب القلق للمرأة الحامل وتزعجها؛ لذا يجب أن تكون على دراية بأهم هذه التغيرات الطبيعية التي تحدث لها وكيفية التعامل معها.
وحذر خبراء النساء والتوليد من بعض هذه الأعراض أو تجاهل علاجها خاصة الأنيميا التي قد تسبب مضاعفات أثناء الولادة مثل النزيف، لذا بداية من الشهر الرابع تأخذ الحامل فيتامينات وحديدا وننصحها بتناول الرمان لأنه جيد، وكذلك أكل "الكبدة" مرة أسبوعيا لزيادة نسبة الحديد في الجسم.
كما يُلاحظ ألم الظهر في أول 3 أشهر من الحمل نتيجة شد أربطة الرحم المرتبطة بالظهر، ويظهر الألم الذي يزداد مع مرور الوقت، ولكن الألم يزداد بكثرة مع زيادة الوزن وعدم اتباع رياضة مخصصة للحامل، أو ارتداء حذاء بكعب.
ويوضح الإنفوجراف التالي أهم التغييرات الطبيعية التي تطرأ على المرأة الحامل:
