للتسلية.. 4 أنشطة تهوّن الحجر المنزلي
منذ تفشي فيروس كورونا أصبح من الضروري البحث عن أنشطة متجددة تحافظ على شغف الأشخاص للحياة والحفاظ على صحتهم.. إليك بعض منها
لم يكن الحجر المنزلي في حسبان أحد، لكن هذا ما آلت إليه الأوضاع بعد انتشار فيروس كورونا المستجد في مختلف أنحاء العالم. ونظرا للمكوث في المنزل فترات طويلة يمكن استغلال الوقت لممارسة بعض الأنشطة المسلية.
1- هاتف صديق
من المهم التواصل مع صديق لم تتحدث معه منذ فترة طويلة، من خلال اتصال هاتفي أو برسالة نصية.
2- الرياضة
لا يمكن بالطبع الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. لذا القيام بتمارين تمديد السمانة على درجات السلم، وهناك أيضا تمارين الضغط والانبطاح، حسبما جاء على موقع "سيكولوجي توداي".
3- القراءة
يمكنك قراءة 5 كتب كنت تعتزم قراءتها عندما يتسنى الوقت. والآن لا يوجد أكثر من الوقت! عليك فقط الحفاظ على نظارة القراءة من أن تكسر إلا إذا كانت لديك أخرى بديلة.
4- الطهي
من المفيد اكتشاف مهارتك في الطهي بالاستعانة بموقع يوتيوب. فيمكن تحويل وصفة رائعة وجدتها عليه إلى حقيقة واصنع وجبة تفتخر بها. إنها فكرة رائعة تخزين المكرونة والأرز والخضراوات المعلبة والتوابل حتى تكون المزيد من الوصفات في المتناول.
