صحة
لا تشرب الشاي مع الوجبات.. يضرك لهذا السبب
المتحدث باسم وزارة الصحة والسكان المصرية ينصح بضرورة استبدال الشاي بالأعشاب مثل النعناع والتيليو والينسون، أو العصائر الطبيعية.
حذّر المتحدث باسم وزارة الصحة والسكان المصرية، الدكتور خالد مجاهد، من شرب الشاي مع الوجبات.
وكتب مجاهد عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، أن شرب الشاي مع الوجبات يمنع امتصاص الحديد في الجسم ويعرض الأطفال للأنيميا.
ونصح مجاهد متابعيه بضرورة استبدال الشاي بالأعشاب مثل النعناع والتيليو والينسون، أو العصائر الطبيعية المعدة في المنزل.
ولفت إلى مراعاة عدم الإفراط في استخدام السكر.
