هل يصيب القولون العصبي الأطفال؟.. تجنبوا 8 محفزات
تصيب متلازمة القولون العصبي الأشخاص من جميع الأعمار، بمن فيهم الأطفال، حيث يعانون من أعراض شبيهة بالكبار، فما هي أسبابه وأعراضه؟.
متلازمة القولون العصبي (IBS) هي اضطراب طويل الأمد (مزمن) يؤثر على الأمعاء الغليظة أو القولون، ويسبب أعراضًا مؤلمة في البطن والأمعاء أو الإسهال أو الإمساك أو الانتفاخ أو الغازات أو مزيج مما سبق.
القولون العصبي ليس مرضًا إنه متلازمة أو مجموعة من الأعراض التي تحدث معًا، حيث يبدو أن القولون طبيعي لكنه لا يعمل كما ينبغي.
وقد يعاني بعض الأطفال من الإسهال كعرض سائد، بينما يعاني البعض الآخر من الإمساك كعرض سائد، ويعاني فريق ثالث من أعراض تتناوب بينهما.
ووفقا للخبراء، تم اعتبار الإجهاد بمثابة محفز في متلازمة القولون العصبي، لكن الإجهاد وحده لا يسبب متلازمة القولون العصبي.
أعراض القولون العصبي عند الأطفال
لا تختلف كثيرا أعراض القولون العصبي عند الأطفال عن الكبار، ووفقا لموقع hopkinsmedicine تشمل:
- إسهال
- إمساك
- الإسهال بالتناوب مع الإمساك
- انتفاخ وغازات
- مخاط في البراز
- التقيؤ
- اضطراب في المعدة (غثيان)
- حرقة من المعدة
- آلام البطن
- الشعور بالدوار
- فقدان الشهية
- فقدان الوزن عند البعض
- شعور بعدم اكتمال التفريغ بعد حركة الأمعاء
ما الذي يسبب القولون العصبي لدى الطفل؟
السبب المادي الدقيق لـ IBS غير معروف، فقد يكون لدى الطفل المصاب بمرض القولون العصبي قولون أكثر حساسية من المعتاد، ما يعني أن القولون لديه رد فعل قوي تجاه الأشياء التي لا يجب أن تؤثر عليه في العادة.
وقد يشعر الأطفال بأعراض القولون العصبي بسبب:
- مشاكل في كيفية تحرك الطعام من خلال الجهاز الهضمي
- حساسية شديدة من داخل أمعائهم للتمدد والحركة
- ضغط عصبى
- الكثير من البكتيريا تنمو في أمعائهم
ومن أكثر الأطفال المعرضين للإصابة بمرض القولون العصبي من كان أحد والديه أو كلاهما يعاني من هذا الاضطراب.
أيضا المراهقون أكثر عرضة للخطر من الأطفال الأصغر سنًا، ويؤثر القولون العصبي على الأولاد والبنات على حد سواء.
وفقا لموقع kidshealth، من المهم معرفة المحفزات التي تسبب أعراض طفلك وتشمل ما يلي:
- الوجبات الكبيرة
- الأطعمة الدسمة (عالية الدهون)
- الشوكولاتة
- بعض منتجات الألبان مثل الآيس كريم أو الجبن
- مشروبات تحوي مادة الكافيين
- المشروبات السكرية
- المحليات الصناعية
- الأطعمة الحارة
علاج القولون العصبي عند الأطفال
لا يوجد علاج لـ IBS، لكن هناك مجموعة خطوات تهدف إلى تخفيف الأعراض ومساعدة الطفل على العودة إلى الأنشطة اليومية العادية، وتشمل:
- الحد من اللاكتوز
يمكن أن يسبب سكر اللاكتوز أعراض القولون العصبي إذا كان طفلك لا يستطيع هضم اللاكتوز، لذا من الأفضل الحد من اللاكتوز.
- تقليل الألياف
تعتبر نسبة الألياف العالية للأطفال مثيرة للجدل لأنها يمكن أن تزيد الغازات والانتفاخ، لذا من المهم تقليلها عدا في حالة الأطفال المصابين بالإمساك لأنه قد يساعدهم في حل المشكلة.
- إضافة البروبيوتيك
تحقق مع مقدم الرعاية الصحية لطفلك قبل إضافة البكتيريا الجيدة (البروبيوتيك) إلى نظام طفلك الغذائي، لأنه ليست كل البروبيوتيك هي نفسها.
- تغييرات غذائية
قد تحتاج إلى إجراء تغييرات أخرى على النظام الغذائي لطفلك إذا كان يعاني من حساسية تجاه الطعام أو عدم تحمله.
- إدارة الإجهاد
عندما يعاني طفلك من نوبة مؤلمة من متلازمة القولون العصبي، حاول مساعدته على التركيز على شيء ممتع.
