منوعات
إنفوجراف.. مناعة طبيعية لمواجهة كورونا
هناك بعض الأطعمة البديلة للمكملات الغذائية والتي تساهم في تقوية جهاز المناعة لاحتوائها على فيتامينات "سي" و"أ" و"د" و"الزنك" وأوميجا 3.. إليكم القائمة
مع انتشار مرض "كوفيد- 19" سارع كثيرون للبحث عن أدوية تحسّن من صحة الجهاز المناعي، دون الانتباه إلى وجود العديد من الأطعمة التي تقوي المناعة في مواجهة فيروس كورونا.
وهناك بعض الأطعمة البديلة للمكملات الغذائية والتي تساهم بشكل كبير في تقوية جهاز المناعة لاحتوائها على فيتامينات "سي" و"أ" و"د" و"الزنك" و"أوميجا 3".
ويستعرض الإنفوجراف التالي قائمة للأطعمة والفواكه والخضروات التي تقوّي جهاز المناعة:
aXA6IDE4LjIyNS4xOTUuMTUzIA==
جزيرة ام اند امز
