الصيام المتقطع ومرضى السكري.. طبيبة توضح الفئات الممنوعة نهائيا (خاص)

زفت العديد من الدراسات أخبارا سارة لمرضى السكري بشأن فوائد نظام الصيام المتقطع لتحسين نسبة السكر في الدم، خصوصا لمرضى النوع الثاني.

وأظهرت دراسة حديثة، نشرت في دورية JAMA Network Open، أن الأفراد الذين يعانون من داء السكري من النوع الثاني ويتبعون نظامًا غذائيًا مقيدًا زمنيًا مثل الصيام المتقطع، فقدوا دهونا من منطقة البطن وشهدوا تحسنًا في نسبة السكر في الدم بشكل أفضل مما حدث مع الأفراد الذين قاموا بحساب السعرات الحرارية.

• دراسة جديدة: «الصيام المتقطع» يحسن الحالة الصحية لمرضى السكري

وفي دراسة سابقة أُجريت في يوليو/تموز، وجد الباحثون أن تناول الطعام المقيّد زمنيًا له تأثير مماثل على فقدان الوزن مقارنة بحساب السعرات الحرارية لمجموعة متنوعة عرقيًا تتألف من 77 شخصًا تمت متابعتهم لمدة عام.

مرضى السكري الممنوعون من الصيام المتقطع

قالت الدكتورة إيناس شلتوت، أستاذ أمراض السكري بكلية طب قصر العيني في مصر ورئيس الجمعية العربية لدراسة أمراض السكري، إن الصيام المتقطع لا يصلح لكل مرضى السكري.

وشددت شلتوت، في تصريح خاص لـ"العين الإخبارية"، على ضرورة أن يتعامل مريض السكري مع موضوع الصيام المتقطع بحرص، مع النظر في طبيعة الأدوية الموصوفة للحالة أولا وبناء عليها يتم تحديد إمكانية اتباعها نظام الصيام المتقطع.

وشرحت أن النوع الأكثر انتشار من الصيام المتقطع يقوم على فكرة تناول الطعام لمدة 8 ساعات والامتناع عن الأكل لمدة 16 ساعة، ومن فوائد هذا النوع أنه يحسن من حالة الأيض في الجسم ويحسن أيضا من حالة عمل الإنسولين الداخلي.

وتابعت: "كما قد يحسن هذا النوع من الصيام من دهون الدم وأيضا ضغط الدم، مشيرة إلى أنه ليس بالضرورة استخدام الصيام المتقطع لتخفيض الوزن وإن كان قد يسهم في إنقاص بعض الوزن.

وذكرت أن هناك فئات مختلفة من مرضى السكري، فهناك من يعالج باستخدام "الميتفورمين" فقط وهذا بسهولة يستطيع استخدام نظام الصيام المتقطع.

وتابعت: "هناك مريض سكري يعالج باستخدام الأدوية التي تعمل عن طريق الكليتين، وهذه الأدوية لا تتسبب في حدوث هبوط في السكر، وبالتالي يمكنه تطبيق الصيام المتقطع دون مشاكل لأنه لن يعاني من هبوط في السكر.

وتحدثت المختصة عن أنواع من الأدوية تعمل عن طريق إفراز أنسولين من البنكرياس، مثل أدوية مثبطات (DPP-4) أو أدوية glb1 أو gtlb1ra.

وقالت: "هذه المجموعات الدوائية تعمل على إفراز أنسولين داخل الجسم لكن من المفترض أنها لا تتسبب في هبوط السكر أو يكون نادرا جدا، وفي هذه الحالة يمكن استخدام الصيام المتقطع إذا استطاع المريض ذلك، لأنه قد لا يقدر البقاء 16 ساعة دون تناول طعام، وبالتالي هذه الحالة تخضع لقدرة المريض".

وأوضحت شلتوت أن هناك أدوية يطلق عليها "سلفونيل يوريا" وهي الأدوية الأقدم في علاج السكري تعمل عن طريق إفراز أنسولين بكميات كبيرة من البنكرياس، وبالتالي المريض الذي يتناول هذه المجموعة لا يستطيع اتباع نظام الصيام المتقطع، لأنه معرض لحدوث هبوط وهذا أمر خطير على حياة المريض، وبالتالي لا ينصح لهذه المجموعة اتباع نظام الصيام المتقطع.

وذكرت أن مجموعة المرضى الذين يحصلون على الأنسولين ممنوعون إطلاقا من الصيام المتقطع، لأن هناك خطورة لإصابتهم بهبوط في مستوى السكر أو الإصابة بغيبوبة سكر.