إنفوجراف.. كنز من الفوائد في الأناناس

تحمل فاكهة الأناناس فوائد صحية عدة لما تحتويه من نسبة عالية من مضادات الأكسدة والفيتامينات المهمة.

كما  يحتوي الأناناس على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، وفيتامين "د" و"سي"، ونسبة عالية من الحديد والبوتاسيوم.

وعندما اكتشفت أمريكا الجنوبية هذه الفاكهة اللذيذة بدأت في محاولة معرفتها ومعرفة كيفية زراعتها وكذلك نقلها لأماكن أخرى في العالم، لكنها فاكهة استوائية لا تزرع إلا في المناطق الاستوائية.

• الأناناس.. "سوبر فوود"
  

الإنفوجراف التالي يرصد مجموعة من أهم الفوائد الصحية لفاكهة الأناناس:

aXA6IDE4LjIyNi4xODcuMjEwIA==

جزيرة ام اند امز