لزوجة اللعاب.. ما هي أسبابه وكيفية تشخيصه وعلاجه في المنزل؟
تعتبر لزوجة اللعاب مشكلة مزعجة للكثير من الأشخاص، وتشير إلى سماكة أو زيادة كثافة اللعاب، وهي حالة يمكن أن تؤثر على القدرة على التحدث، والمضغ، والبلع بشكل طبيعي.
اللعاب هو سائل يتم إفرازه من غدد اللعاب في الفم، ويحتوي على مزيج من الماء، والمواد المختلفة مثل المواد المضادة للبكتيريا والأنزيمات الهاضمة. يمكن أن يتسبب لزوجة اللعاب في بعض الأعراض المزعجة مثل صعوبة في التحدث والبلع، وشعور بالتصاق في الفم، ورائحة نفس كريهة، وتجمع اللعاب اللزج في الفم، وزيادة تراكم البلاك على الأسنان.
لذا من الضروري الحفاظ على رطوبة الفم ومعالجة الأسباب الأساسية للزوجة اللعاب، لتخفيف الأعراض وتحسين جودة الحياة اليومية. وإذا كانت المشكلة مستمرة أو تزداد سوءًا، يُنصح باستشارة الطبيب لتحديد السبب الأساسي والعلاج المناسب.
أسباب لزوجة اللعاب
وفقًا لموقع Cleveland Clinic من الأسباب الشائعة للزوجة اللعاب، ما يلي:
- الجفاف: نقص السوائل في الجسم يؤدي إلى إنتاج لعاب أكثر سماكة.
- الأدوية: بعض الأدوية، مثل مضادات الاكتئاب ومضادات الهيستامين ومدرات البول، يمكن أن تسبب جفاف الفم ولزوجة اللعاب.
- الأمراض المزمنة: مثل السكري، واضطرابات الغدة الدرقية، والتليف الكيسي.
- العلاج الإشعاعي: العلاج الإشعاعي للرأس أو الرقبة يمكن أن يؤدي إلى تلف الغدد اللعابية، مما يسبب لزوجة اللعاب.
- التوتر والقلق: يمكن أن يؤثر التوتر والقلق على إنتاج اللعاب.
- التدخين: التدخين يمكن أن يزيد من سماكة اللعاب.
- الالتهابات الفموية: العدوى في الفم أو الحلق يمكن أن تسبب تغيرات في اللعاب.
- اضطرابات الجهاز التنفسي: مشاكل مثل الجيوب الأنفية يمكن أن تؤدي إلى لزوجة اللعاب.
أدوية تسبب لزوجة اللعاب
هناك العديد من الأدوية التي يمكن أن تسبب لزوجة اللعاب كأثر جانبي لها، ويرجع هذا التآثير إلى قدرة هذه الأدوية على تقليل إنتاج اللعاب أو تغيير تركيبته، ومن هذه الأدوية ما يلي:
- مضادات الاكتئاب ممثل مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية (SSRIs) مثل فلوكستين (بروزاك)، سيرترالين (زولوفت).
- مضادات الهيستامين مثل ديفينهيدرامين (بينادريل).
- الأدوية المضادة للقلق مثل بنزوديازيبينات مثل ديازيبام (فاليوم)، لورازيبام (أتيفان).
- أدوية ارتفاع ضغط الدم مثل مدرات البول مثل هيدروكلوروثيازيد.
- الأدوية المضادة للألم مثل أفيونات مثل مورفين، كوديين.
- بعض الأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (NSAIDs).
- أدوية الأمراض المزمنة مثل أدوية العلاج الكيميائي، وأدوية باركنسون مثل ليفودوبا.
- مضادات الذهان مثل كلوزابين، أولانزابين.
- مضادات الحموضة مثل مثبطات مضخة البروتون مثل أوميبرازول، لانزوبرازول.
اقرأ أيضًا: ما هي تقرحات الفم.. وما هي أسباب ظهورها وطرق العلاج؟
الأطعمة التي تزيد من لزوجة اللعاب
توجد بعض الأطعمة التي يمكن أن تساهم في زيادة لزوجة اللعاب، وذلك بسبب تأثيرها على إنتاج اللعاب أو محتواه من الماء، منها:
- الأطعمة عالية الملح مثل البطاطس المقلية، والوجبات السريعة، والمخللات، يمكن أن تسبب الجفاف في الفم وتزيد من لزوجة اللعاب.
- السكريات مثل الحلوى، والشوكولاتة، والمعجنات قد تزيد من لزوجة اللعاب بسبب محتواها العالي من السكر.
- الأطعمة الحارة التي تحتوي على البهارات الحارة قد تزيد من لزوجة اللعاب بسبب تأثيرها على الغدد اللعابية.
- المأكولات الغنية بالدسم مثل الأطعمة الدهنية مثل اللحوم الدهنية، والأطعمة المقلية، قد تجعل اللعاب أكثر كثافة.
- منتجات الألبان مثل الحليب، والجبن، واللبن يمكن أن تزيد من كثافة اللعاب لدى بعض الأشخاص.
- المشروبات الكحولية مثل الكحول يمكن أن يؤدي إلى جفاف الفم وزيادة لزوجة اللعاب.
- المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة، والشاي، والمشروبات الغازية التي تحتوي على الكافيين يمكن أن تؤدي إلى جفاف الفم وزيادة لزوجة اللعاب.
تأثير لزوجة اللعاب على النطق
يمكن أن يؤثر لزوجة اللعاب بشكل ملحوظ على النطق، حيث يلعب اللعاب دورًا حيويًا في الحفاظ على ترطيب الفم، مما يساعد على تسهيل حركة العضلات اللازمة للكلام. عندما يكون اللعاب لزجًا بشكل غير طبيعي، يمكن أن يسبب مجموعة من المشاكل التي تؤثر على القدرة على النطق بشكل صحيح.
تشخيص لزوجة اللعاب
إذا كنت تعاني من لزوجة اللعاب لفترة طويلة أو إذا كانت تؤثر بشكل كبير على حياتك اليومية، فمن الأفضل زيارة الطبيب للحصول على تشخيص دقيق وعلاج مناسب. لتشخيص لزوجة اللعاب هناك بعض الخطوات التي يمكن أن يتبعها الطبيب، منها:
- مراجعة الأدوية التي تتناولها، حيث أن بعض الأدوية يمكن أن تسبب جفاف الفم أو تغيير لزوجة اللعاب.
- سؤال المريض عن أي حالات طبية مزمنة مثل متلازمة شوغرن، مرض السكري، أو اضطرابات الغدة اللعابية.
- فحص الفم والأسنان واللثة والغدد اللعابية.
- قد يطلب الطبيب من المريض بلع اللعاب وتقييم كمية اللعاب التي يتم إفرازها.
- إجراء بعض الفحوصات الطبية لتقييم الغدد اللعابية.
- في بعض الحالات، قد يتم أخذ عينة من الغدة اللعابية لفحصها تحت المجهر.
- اختبار تحفيز اللعاب عن طريق مضغ العلكة أو استخدام مادة تحفز إفراز اللعاب لقياس كمية اللعاب المنتجة.
- اختبارات قياس اللعاب باستخدام أدوات خاصة لقياس لزوجة وكمية اللعاب بشكل دقيق.
علاج لزوجة اللعاب
من الطرق الشائعة لعلاج لزوجة اللعاب حسب موقع healthline ما يلي:
1. زيادة الترطيب
- شرب المزيد من الماء والبقاء رطبًا.
- استخدام بخاخات الفم المرطبة أو جل الفم الذي يساعد على ترطيب الفم.
2. العناية بالفم
- غسل الأسنان مرتين يوميًا واستخدام الخيط بانتظام.
- استخدام غسولات الفم المرطبة والمخصصة لجفاف الفم يمكن أن يساعد.
3. تحفيز إفراز اللعاب
- مضغ العلكة الخالية من السكر لتحفيز اللعاب.
- مص الحلوى الخالية من السكر لتحفيز إنتاج اللعاب.
- استخدام حبوب تحفيز اللعاب: مثل Pilocarpine أو Cevimeline (يجب استشارة الطبيب قبل استخدامها).
4. تغيير الأدوية
مراجعة الأدوية مع الطبيب التي يمكن أن تسبب جفاف الفم ولزوجة اللعاب، حيث يمكن للطبيب تغيير الدواء أو تعديل الجرعة.
5. علاج الحالات الطبية الأساسية
- متلازمة شوغرن: العلاج المناعي يمكن أن يكون فعالاً.
- عدوى الفم: يمكن علاجها بالمضادات الحيوية أو مضادات الفطريات.
- مشاكل الغدة اللعابية: قد تحتاج إلى تدخل جراحي أو علاجات محددة.
اقرأ أيضًا: ما هو نظام التغذية العلاجية.. وما هو أهميته وأنواعه؟
علاجات منزلية للزوجة اللعاب
لعلاج لزوجة اللعاب في المنزل، يمكنك تجربة بعض العلاجات الطبيعية التالية التي قد تساعد في تخفيف الأعراض:
- الألوة فيرا: يمكن استخدام جل الألوة فيرا كمرطب طبيعي للفم.
- النعناع: مضغ أوراق النعناع أو شرب شاي النعناع قد يساعد في تحسين رطوبة الفم.
- تجنب الأطعمة المالحة أو الحارة: يمكن أن تزيد من جفاف الفم.
- تجنب الكافيين والكحول: يمكن أن يسبب جفاف الفم.
- تناول الفواكه والخضروات الغنية بالماء: مثل الخيار والبطيخ.
- تمارين الفم والفك: يمكن أن تساعد في تحفيز إفراز اللعاب.
وأخيرًا، إذا كنت تعاني من لزوجة اللعاب لفترة طويلة أو إذا كانت تؤثر على حياتك اليومية، من المهم استشارة الطبيب للحصول على تشخيص دقيق وعلاج مناسب.
