5 عادات شائعة تضر بالشعر عند الاستحمام

أخذ حمام منعش طريقة رائعة لبدء اليوم صباحاً أو التخلص من التوتر ليلاً، العادة التي يواظب عليها الكثير من الناس يومياً.

لكن رُغم فوائد الاستحمام يرتكب البعض عادات شائعة خاطئة تضر بالشعر عند غسله، استعرضها موقع "برايت سايد" الأمريكي.

1. عدم استخدام قبعة الاستحمام

من أكثر الأخطاء شيوعاً، غسل الشعر في كل مرة استحمام، العادة الضارة للغاية، وذلك لأنها قد تؤدي إلى تهيّج فروة الرأس وجفافها.

• كورونا وفقدان حاسة الشم.. ما علاقة الاستحمام المتكرر؟

بالإضافة إلى تجريد الزيوت الطبيعية الأساسية التي تنتجها فروة الرأس للحفاظ على لمعان الشعر وترطيبه.

لا يحتاج معظم الناس إلى غسل شعرهم أكثر من مرتين في الأسبوع، وإذا كان شعرك مجعداً، فإن غسله بالشامبو مرة واحدة فقط في الأسبوع سيكون كافياً لإبقائه نظيفاً.

ويساعدك ارتداء قبعة الاستحمام في الحفاظ على الشعر جافاً.

2. الماء الساخن للغاية

بالطبع لا يوجد أفضل من أخذ حمام ساخن مريح للجسم والأعصاب، لكن الاستحمام بالماء الساخن للغاية، قد يتسبب في بعض الأضرار الجسيمة لفروة الرأس.

تماماً مثل مجففات الشعر وأدوات التصفيف الساخنة التي يمكن أن تجفف الشعر، فإن الماء الساخن قد يجعله باهتاً وغير حيوي وصحي.

• الاستحمام المتكرر.. هل يؤذي بشرة الطفل؟

كما يؤدي غسل الشعر بالماء الساخن أيضاً إلى إتلاف طبقة الدهون الواقية الطبيعية على فروة الرأس، مما يتسبب في احمرارها والحكة.

3. عدم تمشيط الشعر قبل الاستحمام

يمشِّط غالبية الناس شعرهم بعد الاستحمام، لكن القيام بذلك قبل دخول الحمام يمكن أن يساعد في الواقع على بقاء الشعر خالياً من التشابك لفترة أطول.

وبعد غسل الشعر وشطفه يجفف برفق بمنشفة بدلاً من فركه، مما قد يؤدي إلى مزيد من العقد والتشابك.

4. فرك فروة الرأس بأظافرك

في حين أن تقشير فروة الرأس قد تشعرك بالانتعاش، فإن استخدام الأظافر لتنظيف الشعر أثناء غسله بالشامبو عادة خاطئة ومضرة لأن جلد فروة الرأس رقيق، وقد يؤدي خدشها بأظافرك إلى تهيّجها وحتى التسبب في حدوث التهاب بها.

ولذلك، من الأفضل تدليك فروة الرأس بلطف بأطراف أصابعك لمدة 3 دقائق تقريباً وتجنب الحركات القاسية.

5. عدم شطفه جيداً

من المؤكد أن استخدام رؤوس الدش اللطيفة التي تشبه المطر يشعرك بالاسترخاء، لكن من الأفضل اختيار "ضغط ماء أعلى" عند شطف الشعر.

 قد يؤدي ترك بعض الشامبو أو البلسم في الشعر عن طريق الخطأ إلى انسداد المسام لذا يُنصح بقضاء دقيقة إلى دقيقتين في شطف الشعر وخفض درجة حرارة الماء لأن الماء البارد لا يجففه ويساعده على البقاء لامعاً وحيوياً لفترة أطول.