هل للخميرة تأثير على البشرة.. كيف ولماذا؟
يساعد وضع الخميرة على الوجه في قتل البكتيريا وتعزيز إنتاج خلايا الدم البيضاء؛ ما يحافظ على نضارة البشرة ويساعد في إزالة حب الشباب.
كذلك تساهم الخميرة في تحسين مشكلات الجلد الأخرى خصوصا في مرحلة المراهقة؛ لاحتوائها على عناصر غذائية قيمة ومفيدة.
وتعمل الخميرة على تعزيز بناء الجلد وتجديد الخلايا، وترطيب البشرة، ومنع ظهور حب الشباب والبقع والتجاعيد، بسبب محتواها من فيتامين ب 1، وفيتامين ب 2، وفيتامين ب 3، وفيتامين ب 6.
وتساعد الخميرة أيضا في إزالة الملوثات من الجلد والمواد السامة المتراكمة في أنسجة الجسم بفاعلية، بسبب غناها بالبوتاسيوم، كما تحتوي على الأحماض الأمينية والمعادن كالزنك والفيتامينات كفيتامين أ ومضادات الأكسدة، مثل السيلينيوم، والتي تحارب التجاعيد وتعزز تجديد خلايا الجلد.
فوائد خميرة البيرة للوجه
خميرة البيرة هي أحد أنواع الخميرة المصنوعة من الفطر وحيد الخلية المعروف باسم فطريات الخميرة، ولها فوائد عديدة عند استخدامها كمقشر أو قناع للوجه وذلك بسبب دورها في فتح مسام الجلد وفي السيطرة على الأكزيما، وذلك من خلال تناول ملعقتين كبيرتين لزيادة نمو البكتيريا الجيدة المسؤولة عن الهضم والتخفيف من أعراض الأكزيما.
كما يساهم فيتامين ب 5 الموجود بخميرة البيرة في ترطيب الجلد ومنع فقدان الماء، فيما يعمل فيتامين ب 3 الموجود بوفرة في خميرة البيرة على منع الشيخوخة.
فوائد الخميرة لأنواع البشرة
للخميرة فوائد على جميع أنواع البشرة:
- البشرة الجافة: تساعد الخميرة في الحفاظ على مستويات رطوبة البشرة الجافة.
- البشرة الباهتة: تساعد الخميرة في تفتيح البشرة الباهتة بسبب محتواها العالي من فيتامين ب والحديد.
- البشرة الحساسة: يقلل استخدام المنتجات المحتوية على الخميرة من ردود الفعل التحسسية.
قناع الخميرة للوجه
يستخدم قناع الخميرة لحب الشباب، والبثور، والبقع السوداء، والبقع الجلدية، والتجاعيد، والتشوهات الناتجة عن البشرة الدهنية، وذلك لدوره في ترطيب البشرة، وإزالة حب الشباب والبقع، وتوحيد لون البشرة، وإزالة خلايا الجلد الميتة، وتنشيط البشرة، وأخيرًا تغذية البشرة بالمعادن والفيتامينات التي تحتاجها لمنع التجاعيد.
ولتحضير قناعة الخميرة يتم اتباع الخطوات الآتية:
- مزج ملعقة كبيرة من الخميرة مع ملعقة كبيرة من الحليب في وعاء زجاجي.
- يوضع المزيج على الوجه ثم يدلك عن طريق الأصابع.
- غسيل اليدين بالماء الدافئ وتفرك البشرة بالأصابع.
- يغسل الوجه بماء دافئ.
أضرار الخميرة
يعاني البعض من حساسية الخميرة، لذا ينصح بتجربة قناع الخميرة على اليد ومراقبة حدوث رد فعل تحسسي قبل استخدام القناع على الوجه.
وتشمل أعراض حساسية الخميرة: الاضطرابات الهضمية، مثل الإسهال، أو الإمساك، أو انتفاخ البطن. وكذلك صعوبة في التنفس، وألم في المفاصل.