دولة بلا إشارات مرور ولا كربون.. السر العجيب للسعادة في "بوتان"
هل تريد الذهاب إلى مكان خال من الانبعاثات الكربونية وإشارات المرور وأهم أولوياته هي السعادة؟ عليك بدولة بوتان الواقعة في جنوب آسيا.
حياة أحلى
بدون فحوص طبية.. علامات نقص المغنيسيوم في الجسم
كشفت خبيرة التغذية الروسية أولجا كوفينينكو عن طريقة لتحديد نقص المغنيسيوم في الجسم دون فحوصات طبية.
تحذير.. القدرة الجنسية تتأثر بعدم تناول هذا الطعام
حذّر يفجيني كولجافتشوك، طبيب الصحة الجنسية الروسي، من أن عدم تناول طعام معين يؤثر بالسلب على الصحة الجنسية لدى الرجال.
رجيم فصائل الدم.. الفوائد والأضرار ومدى فاعليته لخسارة الوزن
يعد رجيم فصائل الدم من الأنظمة الغذائية التي يُنصح بها، فيمكنك أن تخسر وزنك بناءً على فصيلة الدم وطريقة تفاعل الطعام مع هذه الفصيلة.
خبراء يجيبون على السؤال الصعب: ماذا تأكل قبل الجري؟
قد يؤدي اختيار ما تأكله قبل الجري إلى إرباكك، ما يتطلب منك معرفة ما تحتاجه للحصول على أقصى استفادة من الرياضة، وهذا ما يكشفه الخبراء.
مجسمات لومينيول.. أجواء من السحر والإبهار في إكسبو 2020 دبي
حلقّت مجسمات لومينيول متوهجة في موقع إكسبو 2020 دبي لتضفي مزيداً من السحر والجمال والإبهار في أنحاء الحدث العالمي.
دراسة تحذر من حمية البحر المتوسط: تضعف المناعة والخصوبة
حذرت دراسة جديدة، على عكس دراسات سابقة، من اتباع حمية البحر الأبيض المتوسط قائلة إنها تؤثر سلباً على المناعة والخصوبة.
ارتفاع ضغط الدم.. العلاج في كوب واحد مع الإفطار
يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى الهجوم على الجسم بتأثير لا يمكن ملاحظته بالعين، ولحسن الحظ، يمكن خفضه بكوب واحد من مشروب إفطار شائع.
دراسة: علاج اكتئاب ما بعد الولادة في 15 دقيقة
كشفت دراسة كندية أن المشي يومياً، حتى ولو لمدة 15 دقيقة فقط وبوتيرة سريعة، يمكنه مساعدة الأمهات الجدد على محاربة اكتئاب ما بعد الولادة.
أفضل عطر رجالي ساحر للنساء.. 6 عطور جذابة
إذا كنت ضائعا في عالم العطور، حيث تبحث عن أفضل العطور الجاذبة للنساء، فإننا نستعرض هنا مجموعة من أنواع العطور التي تحقق مبتغاك.
تنظيف طقم الأسنان بطريقة صحيحة.. احذر المعجون
أكدت مبادرة حماية الأسنان ProDente الألمانية، ضرورة تنظيف طقم الأسنان بصفة منتظمة، مشيرة إلى الطريقة الصحيحة للقيام بذلك.
"جولة زائر" تكشف العمارة البديعة في إكسبو 2020 دبي
يزخر موقع إكسبو 2020 دبي بروائع فن العمارة البديعة، ويمكن لمحبّي الهندسة المعمارية أن يحظوا بجولة إرشادية عبر الكثير من المباني المميزة في الموقع، بفضل جولة زائر بعنوان "التحاور عبر التصميم".
فقدان الوزن.. روشتة شاملة لـ6 فئات من الأشخاص
كشفت دراسة أسترالية حديثة عن 6 سمات يظهرها الناس عند محاولتهم إنقاص وزنهم، وقالت إن نقاط قوة أو ضعف الشخصية تؤثر بشكل حاسم على جهودهم لفقدان الوزن.
مع قرب الشتاء.. أطعمة تساعد جسمك على مقاومة نزلات البرد
أفادت مجلة "فرويندين" الألمانية المتخصصة في الأخبار الصحية، بأن هناك العديد من الأطعمة الغنية بالفيتامينات تساعد في محاربة نزلات البرد.
ما كمية السوائل المناسبة للأطفال يومياً؟
قالت جمعية التغذية الألمانية، إن حصول الطفل على كمية كافية من السوائل يعتبر من الأمور المهمة للغاية.
دراسة تكشف تأثير قلة النوم على طريقة المشي
يتسبب الحرمان من النوم في الشعور بالنعاس والمعاناة من الصداع، ويمكن أن يتسبب في الشعور بالقلق أو الانفعال أو حتى الاكتئاب.
موضة جواكت رجالي شتاء 2022
اقترب فصل الشتاء وحان موعد الجواكت والمعاطف الشتوية 2022 الأنيقة للرجال. قد تختلف موضة هذا العام بإضافة لمسات جديدة للملابس الرجالية الشتوية.
مخاطر النوم أثناء الجلوس.. هل يمكن أن يكون قاتلا؟
يدخل البعض في سبات عميق أثناء الجلوس للعمل أو الدراسة أو حتى مشاهدة التلفزيون، وعند الاستيقاظ يشعر بتيبس الرقبة والكتفين.. فما السبب؟.
فوائد المورينجا.. وقاية من الأمراض وإنقاص للوزن
المورينجا من الأعشاب التي لها الكثير من الفوائد الصحية الرائعة للتخسيس وللأطفال والوقاية من الأمراض، إليكم أهم فوائد المورينجا.
