آكلو اللحوم والنباتيون.. من يعيش أطول؟
خبيرة تغذية روسية تنصح جميع آكلي اللحوم والنباتيين بتجنب نقص الفيتامينات والعناصر المعدنية في أجسامهم
حياة أحلى
الشوفان.. معادن وفيتامينات تقهر الأمراض
الشوفان يحتوي على المنجنيز والفسفور والمغنيسيوم والنحاس والحديد والزنك والفولات وفيتامين بي 1 وفيتامين بي 5
مشروب الحليب والعسل.. كنز من الفوائد الصحية
العسل يُعرف بخصائصه المضادة للأكسدة والميكروبات، في حين يُعرف الحليب بكونه مصدرا غنيا بالبروتين والكالسيوم وحمض اللبنيك
بعد تسببها في وفاة مصطفى حفناوي.. "جلطة المخ" خطر يمكن تجاوزه
جلطة المخ تسببت في وفاة اليوتيوبر المصري مصطفى حفناوي، لكن يمكن تجاوز خطرها بالتعرف على أعراضها.
تنظيف الرئتين.. خطوات بسيطة تقي من أمراض خطيرة
تنظيف الممرات التنفسية والقصبة الهوائية من المهام الضرورية التي تعود بمنافع كثيرة على الجسم ويمكن إجراؤها باتباع خطوات سهلة.. تعرف عليها
حماية مريض ألزهايمر في المنزل.. إجراءات لا غنى عنها
رابطة باحثي مرض ألزهايمر في ألمانيا تحث على ضرورة اتخاذ بعض التدابير المهمة في المنزل لحماية المرضى من بعض المخاطر
فوائد الكمون للبشرة والشعر.. دليل شامل لجمال طبيعي
يهتم الكثيرون باستخدام العناصر الطبيعية للعناية بالشعر والبشرة، ومن أهم هذه العناصر الكمون، فإليكم أهم فوائد الكمون للبشرة والشعر عبر "العين الإخبارية".
نصائح لحماية شعرك من أضرار أجهزة التصفيف
مجلة "إن ستايل" المعنية بالموضة والجمال تحذر من أن الاستخدام المتكرر لأجهزة التصفيف يؤذي الشعر.. إليك نصائح لحماية شعرك من أضرار أتلك الأجهزة.
فيروس كورونا في المصيف.. نصائح لحماية الأطفال
طبيب أطفال إيطالي يضع مجموعة من النصائح لحمياة الأطفال من فيروس كورونا، منها الحرص على وجود حوالي 3 أمتار بين كل مظلة (شمسية) وأخرى.
طول النظر.. الأسباب والأعراض والعلاج
طول النظر يصيب كبار السن بشكل أكبر، ومن الممكن اللجوء إلى علاجه تبعا لحالة المريض، تعرف على أهم أسبابه وأعراضه وكيفية علاجه.. طالع التفاصيل
رياضة المشي تحميك من كورونا.. وفوائد رائعة للصحة
الحرص على المشي يوميا يعزز مناعتك في مواجهة فيروس كورونا ويحمي قلبك ويحسن الحالة المزاجية، فيما يلي المزيد عن فوائد رياضة المشي للصحة.
الجوافة.. كنز من الفوائد لصحة القلب والمناعة والجهاز الهضمي
الجوافة غنية بالفيتامينات والمعادن والألياف المفيدة لصحة القلب والجهاز الهضمي والمناعة، وفيما يلي عبر "العين الإخبارية" أهم فوائد الجوافة للصحة.
أوراق الزيتون.. فوائد مذهلة للمعدة والمناعة
أوراق الزيتون تعتبر مليئة بالفوائد الرائعة لجسم الإنسان حيث إنها مهمة لمرضى السكري والوقاية من السرطان وغيرها من الفوائد.. طالع التفاصيل
الرضاعة الطبيعية.. كنز من الفوائد للأم والطفل
حليب الأم يحتوي على الكميات المتوازنة من المواد الغذائية المناسبة للرضيع كما أنه أسهل في الهضم من تركيبة الصناعي. إليكم أهم فوائد الرضاعة الطبيعية.
لمحاربة الجفاف.. ما هي كمية السوائل المناسبة في الصيف؟
خبيرة تنصح بشرب السوائل يوميا بكمية لا تقل 1.5 لتر، مع زيادتها بمقدار نصف لتر إلى لتر واحد في الأيام شديدة الحرارة.. اقرأ التفاصيل عبر "العين الإخبارية".
فوائد الخيار.. علاج للإمساك وحروق الشمس
للوقاية من الأمراض يجب عليك تناول الخيار المفيد، حيث يحتوي على الماء والألياف والمغذيات المختلفة.. فتعرفوا معنا على فوائد الخيار الصحية للجسم.
الحموضة.. الأسباب والأعراض والعلاج
الحموضة ترجع إلى بعض الأسباب منها التدخين وتناول الوجبات الدسمة، تعرف على أهم أعراضها وطرق التخلص منها عبر "العين الإخبارية".
فوائد العنب الأحمر.. حماية للقلب ووقاية من ألزهايمر
تناول العنب الأحمر يعود على الصحة بفوائد عديدة بفضل العناصر الغذائية التي يحتوي عليها، حيث إنه يفيد القلب والعين ومهم للحامل.. طالع التفاصيل
احذر الطماطم غير الناضجة.. تصيب بالتسمم
مركز حماية المستهلك بولاية بافاريا الألمانية يؤكد أن الطماطم غير الناضجة تحتوي على مادة "سولانين" السامة
