دراسة تؤكد دور الأمعاء في صحة الدماغ: النظام الغذائي قد يحسن الذاكرة
أكدت دراسة علمية جديدة أهمية الميكروبيوتا المعوية، وهي مجموعة الكائنات الدقيقة التي تعيش في الأمعاء، في التأثير على صحة الدماغ.
حياة أحلى
إذا كنت تبحث عن مصدر يجعلك تعيش حياة أحلى وأروع، فبوسعك الاطمئنان الآن؛ لأنك في المكان المناسب، حيث نجلب لك أهم الأخبار والتقارير المتعلقة بنمط حياة صحي في مختلف جوانب حياتك، من خلال دراسات علمية وأبحاث متخصصة نجلبها لك من كل أنحاء العالم.
حياتنا أحلى مع تطبيق بعض النصائح، ومراعاة بعض المعايير القياسية، دون تفريط ولا إفراط، فيتحول الألم إلى راحة، وتتغير التكشيرة إلى ابتسامة.
والأهم من ذلك أنك حين تنقل هذه النصائح والإرشادات إلى الآخرين، تتحول من عبء إلى مصدر سعادة للآخرين.
متحور «سيكادا».. طفرة كوفيد-19 التي تصيب الأطفال حول العالم
في الوقت الذي اعتقد فيه العالم أن فيروس كوفيد-19 أصبح أكثر استقرارًا، ظهر متحور جديد يثير اهتمام العلماء والسلطات الصحية حول العالم.
الفرق بين الخس البلدي والكابوتشا.. أيهما أكثر فائدة للصحة في شم النسيم؟
الخس عنصر أساسي في موائد شم النسيم، إذ يجمع بين القيمة الغذائية العالية والترطيب، مع فروق واضحة بين أنواعه واستخداماته.
بعد انخفاض سعر الذهب في مصر.. تحذير من خطأ شائع يقلل قيمته عند البيع
تراجع أسعار الذهب في مصر يعيد الانتباه إلى أخطاء شائعة عند شراء المشغولات المزينة بالفصوص، التي قد تُفقد جزءًا من قيمتها عند البيع.
أكثر العطور انتشارًا في 2026.. روائح تجمع بين الفخامة والانتعاش
يُعتبر العطر اليوم أكثر من مجرد لمسة جمالية تُضاف إلى الإطلالة، فهو بصمة شخصية تعكس الذوق والمزاج والانطباع الأول الذي يتركه الإنسان في ذاكرة الآخرين.
أفضل عطور صيفية منعشة للرجال والنساء 2026.. روائح منعشة بإطلالة راقية
مع حرارة الصيف وأيامه الطويلة، تمنح العطور الصيفية شعورًا بالانتعاش طوال اليوم، وتترك أثرًا منعشًا يرافقك في كل مكان، ويعزز شعورك بالحيوية والنشاط والطاقة.
قرد حديقة الحيوان يشرب القهوة.. هل نحن أقرب إلى القردة مما نعتقد؟
مشهد قرد داخل حديقة حيوان في مصر وهو يتعامل مع أدوات بشرية أعاد فتح نقاشات علمية معقدة حول العلاقة بين الإنسان والقردة.
مفاجأة غذائية.. كم عدد البيض المسموح به يوميا لمرضى الكوليسترول؟
تغيرت توصيات خبراء التغذية حول البيض لمرضى الكوليسترول، حيث أصبح بالإمكان تناوله ضمن نظام غذائي متوازن دون تأثير سلبي كبير على الدم.
منح الجامعة السعودية الإلكترونية 2026.. الشروط وطريقة التقديم
الجامعة السعودية الإلكترونية تعلن فتح التسجيل في برامج الماجستير الأكاديمية والتنفيذية والزمالة الوطنية، مع برامج متخصصة عدة.
اليوم العالمي للصحة 2026.. رؤية جديدة لتحقيق العدالة الصحية
يأتي اليوم العالمي للصحة الذي يوافق 7 أبريل/ نيسان من كل عام كواحد من أهم المناسبات الصحية الدولية التي تجمع دول العالم على هدف مشترك يتمثل في تعزيز صحة الإنسان.
وسط حضور واسع.. دير سمعان الخراز في مصر يحتفي بأحد السعف 2026
احتفالات أحد السعف في دير سمعان بالمقطم تحولت إلى مشهد إنساني نابض، تصدّره الأطفال بسعف النخيل وابتساماتهم، وسط حضور عائلي واسع.
بلمسات عصرية.. جاكيت نابليون تعود بقوة إلى موضة ربيع 2026
تسجّل جاكيت نابليون حضورًا بارزًا في موضة ربيع 2026، مستعيدة طابعها العسكري بتصاميم حديثة تجمع بين الأناقة الكلاسيكية وروح العصر.
وداعًا للاكتئاب.. نوع من الموسيقى يخفض القلق
كشفت دراسة حديثة أن نوعًا محددًا من الموسيقى يمكن أن يساهم في خفض مستويات القلق لدى عدد كبير من الأشخاص الذين يعانون من التوتر.
حصن المسلم المتجدد.. أذكار الصباح والمساء وأسرارها النفسية
أذكار الصباح والمساء تمثل درعاً روحياً ونفسياً يحمي المسلم من القلق والتوتر، ويمنحه طمأنينة داخلية واستقراراً في مواجهة الضغوط اليومية.
تفسير حلم السقوط من مكان مرتفع.. هل هو تحذير أم مجرد أضغاث أحلام؟
حلم السقوط من مكان مرتفع يجمع بين الرمزية الفلسفية، والموروث التراثي، والتحليل النفسي، ليقدّم رؤية شاملة لكل ما يتعلق بهذه الرؤيا.
«عظام الترقوة».. اتجاه جديد يثير مخاوف صحية في عالم الموضة
تشهد السجادة الحمراء بروز اتجاه يركز على عظام الترقوة الحادة، مع تصاعد القلق من تأثيره على صورة الجسد، خاصة مع انتشاره.
أسماء أولاد جديدة 2026 ومعانيها.. قائمة محدثة بأجمل الاختيارات
يبحث الكثير من الآباء والأمهات عن أسماء أولاد جديدة 2026 للمواليد تجمع بين الحداثة والأصالة، وتكون في الوقت نفسه مميزة وسهلة في النطق وتحمل معاني قوية.
موسوعة أسماء 2026.. أجدد أسماء البنات والأولاد ومعانيها
أسماء مواليد 2026 تضم أحدث الخيارات للبنات والأولاد مع معانيها وأصولها المتنوعة، لتسهيل اختيار اسم مميز يحمل دلالة جميلة ويناسب طفلك أو طفلتك القادمة.
مفاجأة علمية.. قبلة 10 ثوانٍ بين الأزواج تنقل 80 مليون بكتيريا
عند العيش مع شريك الحياة، لا يقتصر الأمر على مشاركة المنزل ونمط الحياة ، بل يمتد أيضًا إلى تبادل كائنات دقيقة تعيش داخل الجسم.
دعاء البرق والرعد.. اللهم لا تجعلنا من القانطين
يُستحب للمسلم عند رؤية البرق وسماع الرعد ترديد الأدعية الواردة عن النبي ﷺ، طلبًا للحفظ والطمأنينة ودفع الضرر.
