اليوم الدولي للقاضيات.. حضور يعزز العدالة ويطور النظم القانونية
تلعب المرأة دورًا أساسيًا في تطوير النظام القضائي، ليس فقط بمراعاة التنوع المجتمعي، بل أيضًا بإلهام الأجيال القادمة من القاضيات وتحفيزهن على تحقيق طموحاتهن.
حياة أحلى
ميغان ماركل: «الأمير هاري يضيف الملح قبل أن يتذوق الطعام»
ميغان ماركل تتحدث عن عادة غذائية يواظب عليها الأمير هاري، وتكشف عن محاولاتها لتعديلها، وذلك خلال حلقة من برنامجها الجديد على نتفليكس.
يوم المعلم في لبنان 2025.. تقديرا لدورهم في بناء الأجيال
يُعد يوم المعلم مناسبة سنوية تحتفي بها العديد من الدول، وفي لبنان يحظى هذا اليوم بمكانة خاصة تقديرًا للدور الأساسي الذي يؤديه المعلمون في صقل العقول وإعداد الأجيال القادمة.
وجبات متوازنة في رمضان: كيف نتجنب التخمة بعد الإفطار؟
بعد ساعات طويلة من الصيام، قد يقع البعض في فخ الإفراط في تناول الطعام دفعة واحدة، مما يؤدي إلى الشعور بالامتلاء وعسر الهضم، فكيف نتجنب الإصابة بالتخمة بعد الإفطار؟
شقيقة محمد صلاح تكشف ذكريات طفولته قبل الاحتراف
كشفت رباب، شقيقة اللاعب المصري محمد صلاح ومصممة الأزياء، تفاصيل عن علاقتها بشقيقها قبل احترافه كرة القدم وانتقاله للعيش في الخارج، مشيرة إلى التغيرات التي طرأت على شخصيته بعد الاحتراف.
«إم في أرويا».. أول سفينة ركاب ترسو في ميناء «دي بي ورلد السخنة» خلال 2025
أعلنت مجموعة موانئ دبي العالمية "دي بي ورلد"، عن استقبال أول سفينة للركاب ترسو في ميناء السخنة خلال عام 2025.
فعاليات العيد الوطني الكويتي 2025: احتفالات مبهرة وأجواء وطنية
تحتفل دولة الكويت اليوم الثلاثاء، الموافق 25 فبراير/ شباط، بعيدها الوطني، وسط فعاليات متنوعة وبرامج خاصة تستمر حتى 28 فبراير/ شباط.
تخلص من «الكرش» في رمضان.. 15 خطوة عملية لبطن مسطح
مع ساعات الصيام الطويلة، قد تكون هذه فرصة ذهبية للتخلص من دهون البطن الحشوية، التي ترتبط بمخاطر صحية مثل أمراض القلب والسكري، إليك فيما يلي أفضل طرق تخسيس الكرش في رمضان.
أعراض تدل على خطورة الصيام في رمضان.. متى يصبح الإفطار ضروريًا؟
هناك بعض العلامات التي تظهر على الصائم تنذر دائمًا بضرورة الإفطار وكسر الصيام، والرجوع إلى الطبيب المختص؛ لذا نتعرف على أعراض تنذر بضرورة كسر الصيام في رمضان.
موعد رؤية هلال رمضان 2025.. كل ما تريد معرفته عن بداية الشهر الكريم
تستعد الدول الإسلامية لاستطلاع هلال رمضان 2025 مساء الجمعة الموافق 29 شعبان، وسط ترقب لحسم موعد بداية الشهر الكريم وفق الرؤية الشرعية.
كيف تحبّب طفلك في صيام رمضان؟ طرق فعالة بعيدًا عن الإجبار
يُعد شهر رمضان فرصة ذهبية لتعريف الأطفال بقيمة الصيام بأسلوب مشوق وبعيد عن الإجبار، مما يعزز ارتباطهم بهذه العبادة العظيمة، فما هي أفضل طرق تشجيع وتعويد الطفل على الصيام؟
بعد سن الخمسين.. كيف تتخلصين من الدهون خلال رمضان؟
مع التغيرات التي يمر بها الجسم بعد سن الخمسين، قد تواجه النساء تحديات في الحفاظ على الوزن، خاصة مع تباطؤ عملية التمثيل الغذائي، فما هي أفضل طريقة لإنقاص الوزن الزائد بعد سن الخمسين في رمضان؟
عروس تفاجئ عريسها بتحدي «غرفة الهروب» خلال حفل الزفاف
مفاجأة غير متوقعة في حفل زفاف "بن وميشال ليبلي"، حيث اختبرت العروس ذكاء عريسها عبر تحدٍ خاص لحل لغز فتح خواتم الزواج أمام الحضور.
تجنب خسارة الوزن في رمضان بهذه العادات البسيطة.. لتحافظ على صحتك
على الرغم من اكتساب بعض الأشخاص الوزن خلال شهر رمضان نتيجة اتباع عادات غذائية خاطئة، إلا أن هناك من يفقد وزنه بصورة غير مرغوب فيها بسبب الصيام. لذا، إليك طرق للحفاظ على الوزن دون خسارته خلال رمضان.
وجبة مثالية لصحة القلب في رمضان.. تقلل الكوليسترول خلال 30 يومًا
مع تنوع موائد الإفطار والسحور في شهر رمضان، يحرص الصائمون على اختيار أطعمة مفيدة للصحة، وخاصةً لصحة القلب، أهمها تناول اللوز والشوكولاتة الداكنة والكاكاو يوميًا.
ودّع الجوع في رمضان.. أفضل أنواع المكسرات للحفاظ على وزنك وصحتك (خاص)
يبحث الكثيرون خلال شهر رمضان عن أطعمة مشبعة وصحية تساعدهم على التحكم في أوزانهم دون الشعور بالحرمان؛ لذا نتعرف إلى أفضل أنواع المكسرات للحفاظ على الوزن وتعزيز الشعور بالشبع في رمضان.
إلغاء تأشيرة الزيارات العائلية في السعودية.. الخطوات والقواعد المنظمة
تتزايد عمليات البحث والاهتمام من قبل المواطنين العرب حول كيفية إلغاء تأشيرة الزيارات العائلية في السعودية لعام 2025 إلكترونيًا
التدخين الجديد.. عادة يومية تهدد صحتك خلال شهر رمضان
مع تزايد ساعات الجلوس خلال الصيام، يحذر الأطباء من مخاطر قلة الحركة، التي قد تؤثر سلبًا على الصحة تمامًا كما يفعل التدخين، فكيف تؤثر على الصحة؟
تنظيم المذاكرة في رمضان.. إليك جدولا مثاليا للمذاكرة أثناء الصيام
تعد فترة شهر رمضان المبارك تحديًا حقيقيًا للطلاب، حيث يتزامن مع مواسم الدراسة والاختبارات. لذا نقدم لك طرقًا لتنظيم المذاكرة في رمضان بفعالية في ظل الإرهاق الناتج عن الصيام.
