قبل صيامك في رمضان.. النوم المبكر يعيد ضبط ساعة الجسم (خاص)
مع اقتراب رمضان، يبدأ كثيرون في التفكير بكيفية تهيئة أجسامهم، ويأتي النوم المبكر على رأس العادات التي يُنصح باعتمادها قبل حلول الشهر.
صحة
دراسة صادمة: عدوى الإنفلونزا البسيطة قد تهاجم القلب من الداخل
توصل باحثون أمريكيون إلى كشف آلية خلوية جديدة تفسر كيف يمكن لعدوى فيروس "الإنفلونزا A " أن تُلحق أضرارا بالقلب.
6 أخطاء يقع فيها الناس قبل رمضان تفسد قدرتهم على الصيام (خاص)
مع اقتراب رمضان، يحرص كثيرون على الاستعداد للصيام، لكن المفارقة أن بعض العادات التي تُمارس قبل الشهر تُضعف قدرة الجسم على التكيف.
قبل رمضان بأيام.. 5 نصائح تهيئ جسمك للصيام دون إرهاق
مع اقتراب شهر رمضان المبارك، يواجه كثيرون صعوبة في الأيام الأولى من الصيام، مثل الإرهاق، الصداع، واضطراب النوم.
الاستعداد لرمضان دون إرهاق.. 3 خطوات تفطم جسمك عن القهوة (خاص)
مع اقتراب شهر رمضان، يبدأ كثيرون في تقليل استهلاك القهوة استعدادا لساعات الصيام الطويلة،لكن هذه الخطوة غالبا ما تكون مصحوبة بإرهاق.
دراسة دنماركية تكشف دوافع الالتزام بالتغيير الغذائي في رمضان
في رمضان، يلتزم ملايين المسلمين بنمط غذائي مختلف، وهو ما يوفّر فرصة نادرة لدراسة كيفية النجاح في تغيير السلوك الغذائي والالتزام به.
«الإمارات الصحية» تكشف عن حزمة نوعية من مشاريع الرعاية العلاجية المتقدمة
كشفت مؤسسة الإمارات للخدمات الصحية، عن حزمة نوعية من مشاريع الرعاية العلاجية المتقدمة، والتي تجسد هذه الحزمة توجهاً مؤسسياً متصاعداً نحو تطوير الرعاية التخصصية.
وعد الشباب الدائم أم خطر صحي صامت؟.. تحذير فرنسي من مخاطر علاج التجاعيد
في عالم وسائل التواصل الاجتماعي، تسوق الوصفات السريعة للجمال واللياقة باعتبارها حلولًا سحرية عبر المنصات.
دراسة تكشف: الذكاء الاصطناعي يفضل المعلومات الطبية المضللة
أظهرت دراسة جديدة أن أنظمة الذكاء الاصطناعي تميل لتصديق النصائح الطبية الخاطئة أكثر عندما تأتي من مصادر رسمية.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
