صحة

منذ 7 شهر

هل تناول مكملات البروتين آمن للمراهقين؟ تعرف على رأي الخبراء

كشفت دراسة حديثة أن اثنين من كل خمسة آباء لديهم أطفال تتراوح أعمارهم بين 13 و17 عامًا أفادوا بتناول أطفالهم مكملات البروتين خلال العام الماضي.

منذ 7 شهر

هل يمكن للسمنة أن تكون معدية؟ دراسة تكشف ارتباطها بالميكروبات المعوية

السمنة المفرطة تُعد من أكثر القضايا الصحية الشائعة في العالم، وغالبًا ما تُعزى إلى الإفراط في تناول الطعام وقلة النشاط البدني. لكن دراسة حديثة كشفت عن جانب غير متوقع للسمنة.

منذ 7 شهر

هل يمكن إبطاء الشيخوخة؟ احذر العمر 44 و60 مراحل حرجة لصحة جسمك

كشفت دراسة حديثة أن الإنسان يمر بمرحلتين رئيسيتين من التغيرات الجزيئية السريعة المرتبطة بالشيخوخة، إحداهما تحدث في الأربعينات من العمر، والأخرى في الستينات.

منذ 7 شهر

«الصحة العالمية» تأسف لاعتزام أمريكا الانسحاب من عضويتها

أعربت منظمة الصحة العالمية عن أسفها لإعلان الولايات المتحدة الأمريكية عزمها الانسحاب من المنظمة الدولية.

منذ 7 شهر

النشاط البدني اليومي.. وسيلة بسيطة لصحة قلبية ونفسية أفضل

لا تجد وقتًا لممارسة الرياضة؟ أظهرت دراسة جديدة أن القيام بأنشطة يومية قصيرة ومكثفة، يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، لمن لا يمارس الرياضة بصورة منتظمة.

منذ 7 شهر

هل يمكن أن تقتلك الكوابيس؟ دراسة علمية تكشف الحقيقة

صدر فيلم الرعب الشهير "كابوس في شارع إلم" للمخرج ويس كرافن في عام 1984، والذي استلهم فكرته من مرض حقيقي يُعرف بـ متلازمة الموت الليلي المفاجئ (SUNDS).

منذ 7 شهر

لماذا يعاني مرضى الاكتئاب من آلام أسفل الظهر؟ إليك الإجابة

كشفت دراسة أسترالية حديثة عن ارتباط مثير للاهتمام بين الاكتئاب وآلام أسفل الظهر، حيث أوضحت أن الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب يواجهون خطرًا أعلى بنسبة تصل إلى 60% للإصابة بآلام الظهر خلال حياتهم.

منذ 7 شهر

أفضل طريقة صحية لطهي الأرز.. تقلل من خطر السمنة وتحسن الصحة العامة

كشف باحثون عن تقنية جديدة لطهي الأرز تقلل من السعرات الحرارية التي يمتصها الجسم بنسبة تزيد عن النصف، ما يفتح آفاقًا جديدة في مكافحة السمنة، خاصة في الدول التي يُعتبر فيها الأرز الغذاء الأساسي.

منذ 7 شهر

كيف يظل كوفيد 19 عالقا في الهواء؟ دراسة تكشف السر

مع حلول موسم الشتاء الفيروسي، يظل فيروس كوفيد-19 جزءا من حياتنا اليومية.