الطعام وصحة المفاصل.. تعرف على النظام الغذائي المناسب
صحة المفاصل لا تتأثر بالوزن الزائد والسمنة فحسب، ولكن النظام الغذائي غير الصحيح قد يشكل هو الآخر ضغطا كبيرا عليها.
صحة المفاصل لا تتأثر بالوزن الزائد والسمنة فحسب، ولكن النظام الغذائي غير الصحيح قد يشكل هو الآخر ضغطا كبيرا عليها.
تتمتع رياضة الجولف بفوائد صحية جمّة، وتعد مناسبة لكل الأعمار، وصديقة للمفاصل.
تتدهور الكتلة العضلية مع التقدّم في العمر، إلا أنه يمكن مواجهة هذا التدهور من خلال التغذية السليمة والرياضة.
جمع مصريون مليوني دولار، ثمنا لحقنة واحدة من لقاح Zolgensma، لأن طفلة اسمها رقية، تحتاج إليه على عجل للعلاج من مرض ضمور العضلات الشوكي.
ليس سرا أن نفث السجائر هو السبب وراء مجموعة كاملة من الأمراض، بما في ذلك أمراض الجهاز التنفسي وسرطان الرئة والحلق.
حذرت الدكتورة مارغريتا كورولوفا، خبيرة التغذية الروسية، من أن الإفراط بتناول القهوة والحليب والمياه الغازية يمكن أن يضر العظام.
يمكن لموظفي العمل المكتبي مواجهة متاعب الظهر من خلال اتباع بعض التدابير البسيطة، وفقا لحركة "الظهر الصحي" الألمانية.
خاض جراح مصري مغامر تحديا كبيرا، بإجرائه إصلاح اعوجاج في العمود الفقري لشاب يعاني من العظام الزجاجية.
تساهم تمارين التمدد في تحسين المرونة وتقليل الأوجاع والآلام، إضافةً إلى تحسين عمل الدورة الدموية، مما ينعكس على حركتنا خلال اليوم.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل