#الغذاء‬‎

منذ 5 سنة

أهم النصائح والأطعمة لصيام رمضان دون تعب.. تعرف عليها

يمتد الصيام في شهر رمضان الكريم إلى ساعات طويلة، لذا يبحث الصائمون عن طرق بسيطة للحفاظ على مستويات الطاقة بالجسم وتجنب التعب والإرهاق.

منذ 5 سنة

تناول العصائر في رمضان مهم جدا للحفاظ على الصحة ورطوبة الجسم، ولهذا من المهم أن تتعرف على أفضل العصائر الرمضانية المفيدة.

منذ 5 سنة

يرتبط شهر رمضان عادة بأنماط سلوكية استهلاكية، خاصة ما يتعلق بـ"الهدر الغذائي"، وهو ما تحذر منه منظمة الأغذية والزراعة للأمم المتحدة.

منذ 5 سنة

تلامس أضواء الشمس المزروعات من البطاطس والخس والبصل، على شواطئ منطقة غار الملح الساحلية بشمال تونس، التي تعتمد نظام الزراعة "الرملي".

منذ 5 سنة

تتولى شبكة بنوك الطعام الإقليمية عمليات توزيع الطرود الغذائية على الفئات المستهدفة في حملة 100 مليون وجبة خلال شهر رمضان.

منذ 5 سنة

تعد حملة "100 مليون وجبة" الأكبر من نوعها لإطعام الطعام في رمضان، وتقديم الدعم الغذائي إلى المحتاجين والأسر المتعففة في 20 دولة حول العالم.

منذ 5 سنة

تساهم بعض الأطعمة في الحفاظ على الشعور بالامتلاء والشبع ومقاومة الجوع لفترات أطول خلال ساعات الصيام في شهر رمضان.

منذ 5 سنة

يحتاج جسم الصائم خلال شهر رمضان إلى عصائر ومشروبات طبيعية تعوض السوائل التي فقدها الجسم أثناء ساعات الصوم.

منذ 5 سنة

يعاني كثيرون من مشكلة التهاب المرارة الناتجة عن تكون حصوات داخلها، لذا من المهم مراعاة الأطعمة التي تتضمنها مائدة الافطار في شهر رمضان.

كانت هذه اخر صفحة

هناك خطأ في التحميل