6 عوامل لشعورك بالوحدة.. و4 نصائح للتغلب عليها
6 عوامل وراء شعورك بالوحدة، عليك أن تعرفها، وهناك 4 نصائح للتغلب عليها.. ما هي؟
#صحتك النفسية
6 بدائل للقهوة.. من أجل صباح أكثر نشاطا وحيوية
6 خيارات يمكن اللجوء إليها بدلا من احتساء القهوة في الصباح من أجل النشاط والحيوية.. ما هي؟
ثلث سكان البرتغال يعانون من مشاكل "عقلية"
دراسة تكشف إصابة ثلث البرتغاليين بمشاكل عقلية متزايدة.. ما الأسباب؟
ما تريد معرفته عن علاقة الأمعاء بحالتك النفسية
حالتك النفسية تؤثر بشدة على حركة الأمعاء، وليس شرطا أن يكون لديك مرض ما.. كيف ذلك؟
الموسيقى والرقص لتخفيض التوتر بين الأطفال الفقراء
دراسة أمريكية حديثة تبين أن الموسيقى والرقص يمكن استخدامهما لتخفيف التوتر لدى الأطفال المنتمين لأسر ذات دخل منخفض.
قلبك قد يقودك إلى الانتحار
دراسة أمريكية حديثة تبين أن مشكلات القلب مرتبطة بزيادة الإقدام على محاولة الانتحار.. كيف؟
إنفوجراف .. 8 خطوات للتغلب على الخوف من ركوب الطائرة
إنفوجراف يحتوي على معلومات تساعدك على التخلص من فوبيا ركوب الطائرة عند السفر
11 سببا للصداع "المفاجئ".. كيف تتجنبها؟
11 سببا قد تكون وراء إصابتك بالصداع دون أن تعلم.. ما هي؟
غالبية مرضى الاكتئاب لا يحصلون على رعاية كافية
دراسة دولية تكشف عن صدمة بشأن الرعاية الصحية لمرضى الاكتئاب في تلك الدول.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
