#صحتك النفسية

رمزية الألوان

من الوردي إلى الأرجواني.. كيف تحدد الألوان ملامح كل جيل؟

اختيار اللون المفضل قد يبدو أمرًا شخصيًا بحتًا، لكنه في الواقع يحمل دلالات أعمق ترتبط بالثقافة والتاريخ والظروف الاجتماعية لكل جيل.

اقرأ الخبر
تفضيل الألوان للأجيال

الوردي للثمانينيات والليموني للألفينيات.. اعرف عمرك من لونك المفضل

كشفت دراسة حديثة أن الألوان التي نفضلها لا تعبر فقط عن ميول فردية أو حس جمالي، بل ترتبط بشكل وثيق بالجيل الذي ننتمي إليه، لتصبح مرآة للذوق العام والبيئة الثقافية التي تشكّلت فيها شخصياتنا.

اقرأ الخبر
حزن سبتمبر وتقلبات المزاج

حزن سبتمبر.. كيف يتقلب المزاج مع نهاية الصيف وبداية الخريف؟

مع نهاية الصيف واقتراب الخريف، يختبر كثيرون مشاعر قلق أو حزن خفيف تُعرف بـ"حزن سبتمبر"، نتيجة تغيرات موسمية تؤثر على المزاج .

اقرأ الخبر
الإساءة اللفظية تدمّر الطفولة

الكلمات تترك ندوبا.. دراسة تحذر من تأثير الصراخ على الأطفال

حذّرت دراسة بحثية حديثة من أن العنف اللفظي تجاه الأطفال، بما في ذلك الصراخ والسخرية والتهديد، قد يخلّف آثارًا نفسية طويلة الأمد لا تقل خطورة عن تلك الناتجة عن العنف الجسدي.

اقرأ الخبر
الهواتف تضر بصحة الأطفال قبل 13 عاماً

الهواتف الذكية تهدد الصحة العقلية للأطفال

أوصت دراسة حديثة بضرورة منع الأطفال دون سن الثالثة عشرة من استخدام الهواتف الذكية ووسائل التواصل الاجتماعي مشيرة إلى أضرار محتملة على صحتهم النفسية.

اقرأ الخبر
اكتئاب ما بعد الولادة عند الآباء

اكتئاب ما بعد الولادة يصيب الآباء أيضا.. فكيف تتأثر علاقته بالرضيع؟

دراسات حديثة تكشف أن اكتئاب ما بعد الولادة لا يقتصر على الأمهات، بل يصيب الآباء أيضًا بنسب ملحوظة، ويؤثر على علاقتهم بالمولود، مع أسباب نفسية وبيولوجية متعددة.

اقرأ الخبر
اضطراب الميسوفونيا

دراسة حديثة تكشف ارتباط الانزعاج من صوت المضغ باضطراب ما بعد الصدمة

دراسة حديثة تكشف ارتباط اضطراب الميسوفونيا بردود فعل سلبية تجاه أصوات يومية مثل المضغ، وتربطه بحالات نفسية كالاكتئاب والقلق واضطراب ما بعد الصدمة.

اقرأ الخبر
العمل لساعات طويلة يسبب تضخم في الدماغ

العلماء يحذرون: العمل لأكثر من 52 ساعة أسبوعيا مرتبط بتغيرات عصبية مثيرة للقلق

كشفت دراسة علمية حديثة أُجريت في كوريا الجنوبية عن ارتباط وثيق بين تجاوز 52 ساعة عمل أسبوعيًا وحدوث تغيرات ملموسة في بنية الدماغ.

اقرأ الخبر
الاضطراب العاطفي ما بعد الأكل

لماذا يبكي البعض بعد الأكل؟ تفسير غريب يكشف خفايا الجسد والعقل

هل شعرت يوما برغبة في البكاء بعد تناول وجبة دسمة أو حتى خفيفة؟ قد يبدو الأمر غريبا، وربما محرجا، لكنه حقيقي ويحدث لعدد كبير من الناس حول العالم، فما سبب ذلك؟

اقرأ الخبر

كانت هذه اخر صفحة

هناك خطأ في التحميل

subscribe sign
اشترك في النشرة الإخبارية لدينا لمتابعة كل المستجدات وقت حدوثها
حمل أو حدث التطبيق