ورق الغار.. 4 فوائد تشمل تهدئة الأعصاب وتحسين الهضم
يعرف ورق الغار كمكون أساسي يعطي نكهة شهية للكثير من أطباقنا، لكن الأمر يتجاوز حدود النكهة بفضل فوائده الصحية والعلاجية المتعددة.
#الإجهاد
إنفوجراف.. فوائد خل التفاح للصحة والجمال
خَلّ التفاح هو الخل المستخلص من التفاح، وقد عرفه الإنسان منذ آلاف السنين، واكتشف الكثير من فوائده للصحة والجمال.
اضطرابات الهلع.. الأسباب والأعراض وطرق العلاج
اضطرابات الهلع من المشكلات التي يتعرض لها البعض نتيجة التعرض للخوف الشديد.. وإليكم عبر "العين الإخبارية" الأسباب والأعراض وطرق العلاج.
التهاب الأوتار.. الأسباب وطرق العلاج
التهاب الأوتار يعد حالة يصاب بها الشخص نتيجة عدة عوامل كالإفراط في استخدام أوتار العضلات في منطقة ما من الجسم.. تعرفوا على طرق العلاج عبر "العين الإخبارية".
خل التفاح يعالج الإرهاق والحموضة.. وفوائد مذهلة
خل التفاح يحميك من الأمراض لأنه يحتوي على مضادات البكتيريا، فيساعدك في فقدان الوزن ويخلصك من الإرهاق والحموضة وينظم السكر باالدم.
وداعا للحميات الغذائية.. فوائد صحية للصوم المتقطع
الاستغناء عن ولائم الأعياد لصالح الصوم المتقطع ربما يثمر فوائد صحية تشمل تقليل نسبة الكوليسترول في الدم وخفض التوتر
الموز واليوجا.. سلاح فعال لمحاربة التوتر
مدير المركز الصحي بجامعة كولن الرياضية بألمانيا يقول إن التوتر النفسي يرفع خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم وآلام الظهر والشد العضلي.
دراسة: التوتر أثناء الحمل يرجح إنجاب فتاة
الدراسة التي أجراها باحثون بجامعة كولومبيا، تشير إلى أن هناك خطرا أعلى من الولادة المبكرة بين الأمهات اللواتي يتعرضن لتوتر.
الإجهاد والتوتر والضغط تهدد نصف الموظفين بالانهيار
ضغوط العمل تجعلنا في الواقع نؤدي بشكل أفضل، ولكن الكثير من الضغط الذي يرتفع إلى مستوى لا يمكن السيطرة عليه يؤدي إلى الانهيار
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
