#السمنة

منذ 6 سنة

أساطير عن فوائد الزنجبيل.. محاربة السمنة الأبرز

الزنجبيل يحتوي على أكثر من 100 مادة مختلفة ويعد كنزا من الفيتامينات والمعادن مثل فيتاميني B وC والحديد والماغنيسيوم والكالسيوم

منذ 6 سنة

منظمة الصحة العالمية صنفت المكسيك في صدارة الدول التي تسجل فيها أكثر حالات البدانة والسكري

منذ 6 سنة

في الوقت الحالي يسمح في إيطاليا بممارسة رياضة الجري بشكل فردي، ويمكن التنزه في الأماكن القريبة من المنزل

منذ 6 سنة

الدهون الثلاثية المتراكمة تشكل خطرا بالغا على الصحة، ويتم الحصول على الدهون الثلاثية من الغذاء أو يتم تركيبها في الكبد

منذ 6 سنة

التهاب الأوتار مرض له أسباب كثيرة؛ منها الحركة المتكررة أثناء ممارسة الرياضة واستخدام فأرة الحاسوب لمدة طويلة وأمراض الروماتيزم.

منذ 6 سنة

دراسة أجراها فريق بحثي في جامعة لوبيك الألمانية تؤكد أن وجبة الإفطار الكبيرة تعد الطريقة المثلى لحرق ضعف السعرات الحرارية.

منذ 6 سنة

قصور الغدة الدرقية يحدث بسبب نقص هرمون الثيروكسين الذي يتسبب في بطء عملية الأيض (التمثيل الغذائي) ومن ثم زيادة الوزن

منذ 6 سنة

ممارسة السباحة لمدة 30 دقيقة تساعد على حرق نحو 350 سعرا حراريا، كما يمكن حرق ما يصل إلى 850 سعرا حراريا عند ممارستها لمدة ساعة.

منذ 6 سنة

استشاري تغذية علاجية يقول إن أهداف الشركاء بخسارة الوزن تتحقق سريعا بخلاف الدايت الفردي الذي يستغرق وقتا أطول لتحقيق الأهداف.

كانت هذه اخر صفحة

هناك خطأ في التحميل