4 نصائح سحرية للقضاء على زيادة الوزن خلال الشتاء
هناك عوامل تؤدي لسمنة الشتاء، منها تناول كميات أكبر من الأطعمة الغنية بالدهون وشرب كميات قليلة من الماء مع قلة الحركة بسبب البرد.
#السمنة
تحذيرات من إفطار الأطفال "كورن فليكس"
هيئة الصحة البريطانية تقدم إرشادات جديدة وتوصي بتقديم بدائل صحية للأطفال، تحتوي على نسبة أقل من السكر، لتقليل فرص إصابتهم بالسمنة
دراسة تربط بين السمنة والسكري لدى الأطفال
باحثون يدرسون قياسات مؤشر كتلة الجسم لـ36176 رجلا عندما كانوا في سن الـ8، وعندما بلغوا 20 عاما، ثم يتتبعون السجلات الصحية لهم من سن 30
مأكولات شائعة للحمية تزيد الوزن
موقع "هيلث لاين" المختص بأخبار الصحة يحدد مجموعة من الأطعمة التي يظن البعض أنها مفيدة للحمية ولكنها تسبب ضررا كبيرا.. تعرف عليها.
دراسة: مادة بأدوية خفض الكوليسترول تقلل تكوين الأنسجة المقاومة للسمنة
هذه الأنسجة تساعد الجسم على تحويل السكر والدهون إلى حرارة، لذلك فإن الأشخاص ممن لديهم نسبة جيدة أقل عرضة للمعاناة من الوزن الزائد
فوائد الينسون للبشرة والرجيم.. يعالج القرحة ويدر الحليب
الينسون يساعد في التخلص من الوزن الزائد وحرق نسبة كبيرة من السعرات الحرارية فهو من أفضل المشروبات الدافئة
دراسة: زيادة أوزان الأمريكيين وتراجع أطوالهم منذ 1999
الولايات المتحدة الأمريكية تواجه منذ سنوات عدة آفة البدانة، لذا من غير المفاجئ تسجيل زيادة في الوزن وكتلة الجسم لدى البالغين منذ 1999
الأرز الأسود يحارب السمنة والسرطان
علماء من كوريا الجنوبية يتوصلون إلى أن الأرز الأسود يمكن أن يساعد على التخلص من الوزن الزائد ومنع السمنة
10 أطعمة تساعد الجسم على التخلص من الدهون
هناك العديد من أنواع الأطعمة الطبيعية التي تمتلك قدرات قوية للتخلص من الدهون، من خلال رفع نشاط عملية الأيض والتمثيل الغذائي.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
