الأرز الأسود يحارب السمنة والسرطان
علماء من كوريا الجنوبية يتوصلون إلى أن الأرز الأسود يمكن أن يساعد على التخلص من الوزن الزائد ومنع السمنة
#السمنة
10 أطعمة تساعد الجسم على التخلص من الدهون
هناك العديد من أنواع الأطعمة الطبيعية التي تمتلك قدرات قوية للتخلص من الدهون، من خلال رفع نشاط عملية الأيض والتمثيل الغذائي.
دراسة ألمانية: قلة النوم تدفع إلى تناول طعام غير صحي
الدراسة تشير إلى أن الهرمونات قد لا تكون لها علاقة تذكر بهذه الظاهرة، وأن السبب قد يكون تغيرات في النشاط داخل مناطق محددة بالدماغ.
فوائد حمامات البخار "الساونا".. تنقص الوزن وتخلصك من الإجهاد
حمامات البخار تخلصك من الوزن الزائد فهي أفضل طرق التخسيس وتمنح البشرة والشعر الفوائد الجمالية المختلفة
ما هي فوائد الليمون الأسود للصحة والبشرة وفقدان الوزن؟
الليمون الأسود أو اللومي هو نوع من الليمون الذي يتم تجفيفه ليصبح أسود اللون ويكتسب نكهة مميزة. ويستخدم بشكل واسع في المطبخ الشرقي، وله فوائد صحية متعددة.
أفضل التمارين الرياضية لحرق الدهون في البيت.. تمرينات سهلة وبسيطة
تعرفوا على أفضل التمارين الرياضية لحرق الدهون في المنزل بسرعة سواء دهون البطن أو الخصر والتخلص من الوزن الزائد والحصول على الجسم المثالي بالخطوات.
أسباب وعلاج سمنة الأطفال.. ونصائح للوقاية منها
تعرض الطفل إلى السمنة يجعله أكثر عرضة للأمراض المختلفة وهذا يرجع إلى العديد من الأسباب، ومن المهم الاتجاه إلى العلاج وطرق الوقاية منها.
فوائد عين الجمل للذاكرة والرجيم والصحة
فوائد عين الجمل متعددة فهي مفيدة لتقوية الذاكرة وصحة الأطفال والمرأة الحامل والرجيم وإنقاص الوزن.
دراسة: التمرينات الرياضية تساهم في علاج الخلل الإدراكي المرتبط بالسمنة
الدراسة تتوصل إلى أن ممارسة الرياضة المكثفة تزيد من مستويات بروتين "بي دي إن إف"، الذي يعالج الخلل الإدراكي المرتبط بالسمنة
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
