فوائد عطلة نهاية الأسبوع.. النوم ساعة إضافية يقلل الاكتئاب
قد لا تكون الساعة الإضافية في عطلة نهاية الأسبوع بديلا عن النوم المنتظم الجيد ليلا، لكن بحثا جديدا كشف أنها قد تساعد في تقليل الاكتئاب.
#الرعاية الصحية
كورونا ليس الوحيد.. 5 فوائد إضافية لتناول الزنك
يعد عنصر الزنك الغذائي من أكثر الفيتامينات المفيدة للجسم، كونه يساعد جهاز المناعة ويدعم وظيفة التمثيل الغذائي، لكن هل هذه فوائده فقط؟
سبتمبر شهر الشيخوخة الصحية.. 6 نصائح لحياة أفضل
يعاني البعض من مشاكل جسدية ونفسية بمجرد التقدم في العمر والدخول في مرحلة الشيخوخة، فكيف يمكن البقاء بصحة جيدة في هذه السن المتقدمة؟
ما مدى فاعلية لقاحات كورونا لذوي المناعة الضعيفة؟
يساور أصحاب المناعة الضعيفة الشك حول مدى فاعلية لقاحات فيروس كورونا المستجد داخل أجسامهم، باعتبار أن أجهزتهم المناعية لا تعمل بشكل كامل.
لقاحات كورونا تنقذ بريطانيا من 24 مليون إصابة و112 ألف وفاة
قال نائب كبير المسؤولين الطبيين في إنجلترا جوناثان فان-تام، الثلاثاء، إن اللقاحات أنقذت حياة 112 ألف شخص.
رجيم القمر.. حل مثالي لإنقاص الوزن 2 كيلوجرام يوميا
يتبع الكثيرون حميات غذائية صارمة بهدف الوصول إلى جسم مثالي وصحي وهو الأمر الذي يدفع البعض للجوء إلى حميات أكثر فاعلية وخلال وقت أقل.
بالصور.. افتتاح مستشفى الشيخة فاطمة بنت مبارك للأطفال في كوسوفو
افتتحت فيوسا عثماني رئيسة جمهورية كوسوفو، الإثنين، مستشفى الشيخة فاطمة بنت مبارك لطب وجراحة الأطفال في بريشتينا عاصمة جمهورية كوسوفو.
لشيخوخة بلا أمراض.. دليلك الكامل للمكملات الغذائية
تصيب الشيخوخة صاحبها بتغييرات عديدة في المظهر والشعور، وتمتد للتأثير على العناصر الغذائية المحددة والكميات التي يحتاجها جسمه يوميا.
سرطان المبيض.. 10 علامات مؤكدة للإصابة
سرطان المبيض من أخطر أنواع الأورام النسائية التي تفتقر لاختبارات فحص منتظمة لاكتشاف الإصابة، لذا يجب التعرف على علامات المرض المؤكدة.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
