القهوة والمزاج.. كيف تؤثر القهوة على حالتك النفسية؟
القهوة ليست مجرد مشروب للاستمتاع به فقط، بل لها تأثيرات قوية على الحالة النفسية، سواء كانت إيجابية أو سلبية فهذا يعتمد على كمية القهوة المستهلكة، إليك التفاصيل
القهوة ليست مجرد مشروب للاستمتاع به فقط، بل لها تأثيرات قوية على الحالة النفسية، سواء كانت إيجابية أو سلبية فهذا يعتمد على كمية القهوة المستهلكة، إليك التفاصيل
كشف باحثون عن أن قرصا جديدا يطلق الكيتامين ببطء يمكنه علاج أولئك الذين يعانون من الاكتئاب الشديد دون الآثار الجانبية المخدرة للعقار.
يرتبط الاكتئاب وظهور بعض الأمراض بعدم القدرة على النوم بشكل جيد نتيجة التفكير، من خلال التقرير التالي إليكم أسباب التفكير المفرط قبل النوم وطرق التغلب عليه.
كشفت إحصائيات عالمية عن الاكتئاب عن معاناة نحو 280 مليونا حول العالم من هذه المشكلة النفسية التي تؤثر على مختلف نواحي الحياة للمصاب.
لم يتوقع أكثر المتشائمين المصير الذي آل إليه اللاعب المغربي هاشم مستور، بعدما كان ملء السمع والبصر ومحط اهتمام الأندية الأوروبية.
يجب أن تهتم بصحتك النفسية والوقاية من الأمراض مثل الاكتئاب، ويمكنك هذا من خلال تناول أطعمة تحارب الاكتئاب وتحميك أيضا من التوتر والقلق وغيرها من الأعراض.
إذا كنت تشعر بالصداع الصباحي بشكل متكرر فيجب عليك التعرف على الأسباب الكامنة وراء ذلك، ولهذا نستعرض في هذا التقرير أسباب الصداع الصباحي وكيفية التغلب عليه..
أفادت دراسة حديثة بأن الاكتئاب يمكن أن يلعب دوراً في زيادة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، حتى في حالة عدم وجود زيادة في الوزن.
هل تعلم أن التعرض للضغوط النفسية المختلفة يمكنه أنه يؤثر على صحة القلب؟ إن كنت لا تعلم فإنه بالطبع يتسبب في متلازمة القلب المنكسر التي نتعرف على المزيد عنها الآن..
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل