لتعرفوا معنى السعادة.. توقفوا عن متابعة البريد الإلكتروني
باحثون نفسيون يوصون بإغلاق التطبيق الخاص برسائل البريد الإلكتروني على الهواتف الذكية من أجل تخفيف حالة التوتر والقلق، خاصة خارج العمل.
#الاكتئاب
5 عوائق تخلص منها فورًا لتحقيق النجاح
5 عوائق تمنعك من النجاح، وإذا سيطر عليك الخوف من الفشل، ستتوقف عن تحقيق الأهداف، ومواجهته تبدأ بالتخطيط والاستعداد للأمور الجديدة
نجوم كوميديا عالميين تجاوزا آلامهم حتى يضحك الجمهور
بعض النجوم العالميين يعيشون حياة أقرب إلى الجحيم بخلاف ما يظهرون به أمام جمهورهم من سعادة وهمية.
دراسة: نتخلص من التوتر والقلق حين نساعد الآخرين
دراسة حديثة أظهرت أن مساعدة الآخرين تحسن صحتنا النفسية وتساعدنا على مواجهة التوتر اليومي، وتمنحنا قدرا كبيرا من المشاعر الإيجابية.
الاكتئاب والضغط النفسي يسببان الزهايمر وضعف الإدراك
دراسة أمريكية تكشف أن من يتعرضون للضغط النفسي أكثر يكونون عرضة للإصابة بالزهايمر أكثر بمرتين ونصف من غيرهم، والاكتئاب يفاقم الأزمة.
اكتئاب ما بعد الحمل والولادة يقتل الأمهات في بريطانيا
كشفت دراسة حديثة أن الاكتئاب وراء واحدة من كل 4 حالات وفاة خلال الأسبوع الأول من الولادة، وواحدة بين 11 حالة وفاة خلال الحمل.
خالد الصاوي عن معاناته مع فيروس سي: جسمي لا يستجيب للعلاج
الفنان المصري خالد الصاوي يخضع منذ سنوات للعلاج من فيروس "سي"، واليوم الخميس، كشف أنه من بين 10% من الذين لا يستجيبون للعلاج
دراسة: مشاهدة التلفاز لأكثر من ساعتين تؤدي إلى الاكتئاب
من يشاهدون التلفاز لأقل من ساعة يوميًّا تكون فرص موتهم بأسباب طبيعية أكثر من غيرهم.
دراسة: الاكتئاب خطر يتربص بالطفل الأقرب إلى والدته
كلما زاد دلال الطفل من والدته، كان نصيبه من الاكتئاب أكبر، وذلك وفق دراسة بريطانية جديدة.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
