الكركم مرة يوميا يحسن الذاكرة ويمنحك السعادة
الكركم مفيد للمخ، ويحسن وظائف الإدراك والمزاج.
#ألزهايمر
مدن الخرف.. آخر حلول اليابان لمواجهة مأساة المسنين
4.6 مليون ياباني يعانون شكلا من أشكال الخرف، ومن المتوقع أن يرتفع الرقم إلى حوالي 7.3 مليون شخص بحلول 2025.
المياه والتمارين الذهنية وكسر الروتين تقوي الذاكرة
للحصول على ذاكرة قوية، إليك بعض التمارين الذهنية لزيادة وصول الأكسجين إلى الدماغ والحفاظ على نشاط الخلايا العصبية بالمخ.
الانتظام في مواعيد الطعام يقاوم ألزهايمر
تناول الوجبات بانتظام يحسن التعبير الجيني في منطقة الدماغ المرتبطة بالسيطرة على الجسم والتي غالبا ما تتحلل في مرض هنتنجتون
الرياضة في الكبر.. فوائد متعددة لصحة جيدة
الرياضة تُعدُّ أحد أفضل مضادات الاكتئاب لأنها تحسِّن من الحالة المزاجية وتمدّ الإنسان بالطاقة الإيجابية.
أطعمة حمض الفوليك.. صحة للأم وحماية للجنين
حمض الفوليك من أهم الأحماض التي تفيد الصحة، وهناك الكثير من الأطعمة التي تحتوي عليه.. ما أهمها؟
فقدان السمع يصيب بالخرف
الدراسة تشير أيضا إلى احتمال وجود ارتباط بين عوامل مثل الاكتئاب والوحدة وزيادة خطر الإصابة بالخرف.
التعليم يقلل فرص الإصابة بألزهايمر
دراسة كبيرة خلصت إلى أن التعليم يقلل خطر الإصابة بمرض ألزهايمر.
تناول المشروم يوميا يغنيك عن زيارة الطبيب
يعتقد العلماء أن المشروم ربما يحمي الجسم من الأمراض المرتبطة بالتقدم في العمر مثل السرطان وألزهايمر
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
