#الفيتامينات

العناية بالبشرة بعد سن الأربعين

كيف تعتنين ببشرتك بعد الأربعين؟

فنانة تجميل ألمانية تنصح النساء باستخدام مستحضرات العناية المحتوية على حمض الهيالورونيك، حيث إنه يعمل على ترطيب البشرة ومن ثم حمايتها من الجفاف.

اقرأ الخبر
فتاة تسير بجوار عجلة تحت أشعة الشمس - الجارديان

فيتامين "د" هل يساعد في مواجهة فيروس كورونا؟

يأتي هذا في ظل مخاوف متنامية بشأن العدد غير المتناسب لأصحاب البشرة السمراء، والآسيوين والأقليات الذين يلتقطون العدوى

اقرأ الخبر
فوائد الثوم الصحية

الثوم.. خبيرة روسية تكشف الفوائد الصحية

الثوم يعد من أكثر الخضراوات المعروفة من حيث الخصائص العلاجية والفوائد الصحية، إذ استخدم منذ القدم في الكثير من العلاجات البديلة.

اقرأ الخبر
التغذية الصحية والتمارين الرياضية تلعبان دورا مهما

مخاطر هشاشة العظام.. وطرق الوقاية

البروفيسور ماركوس جوش، عضو الجمعية الألمانية لأمراض الشيخوخة، يقول إن العظام تكون في أفضل حالاتها في الفترة العمرية بين 25 و30 عاما.

اقرأ الخبر
أهمية فيتامين ب12 للصحة

أهمية فيتامين ب 12 للصحة.. تحسين المزاج والذاكرة والقلب

فيتامين ب12 حماية للقلب والوقاية من فقر الدم وتعديل المزاج، ومن خلال ما يلي إليكم أهمية فيتامين ب12 للصحة

اقرأ الخبر
أعراض نقص فيتامين د وطرق علاجه

أعراض نقص فيتامين د وطرق علاجه

نقص فيتامين د يؤثر على صحة العظام وعلى الحالة النفسية للمريض،أعراض نقص فيتامين د وطرق علاجه.. وفيما يلي أعراض نقص فيتامين د وطرق علاجه.

اقرأ الخبر
مركبات النبات الثانوية

مركبات النبات الثانوية.. فوائد صحية عديدة

مركبات النبات الثانوية تشمل "الكاروتينات" التي تمتاز بتأثير مضاد للأكسدة ومثبط للالتهابات و"الفلافونويد"

اقرأ الخبر
عصير الليمون يمكن تناوله دافئا أو باردا لتعزيز المناعة

9 مشروبات تحارب كورونا.. عصائر طبيعية لتعزيز المناعة

طبيب مصري يؤكد أن العصائر الغنية بفيتامين سي لها دور كبير في القضاء على فيروس كورونا الجديد "كوفيد 19".

اقرأ الخبر
أعراض نقص فيتامين أ وعلاجه

أعراض نقص فيتامين أ وعلاجه

نقص فيتامين أ بالجسم قد يتسبب في حدوث مشكلات صحية بالعين والجلد وغيرها، وفيما يلي أعراض نقص فيتامين أ وكيفية علاجه.

اقرأ الخبر

كانت هذه اخر صفحة

هناك خطأ في التحميل

subscribe sign
اشترك في النشرة الإخبارية لدينا لمتابعة كل المستجدات وقت حدوثها
حمل أو حدث التطبيق