
لكبار السن.. رياضات تقوي القلب والعضلات دون مخاطر
أكدت الجمعية الألمانية لمساعدة كبار السن، أهمية المواظبة على ممارسة الرياضة في الكِبر للحفاظ على اللياقة البدنية والذهنية والنفسية.
أكدت الجمعية الألمانية لمساعدة كبار السن، أهمية المواظبة على ممارسة الرياضة في الكِبر للحفاظ على اللياقة البدنية والذهنية والنفسية.
يعد الحفاظ على المستويات الصحية للكوليسترول من أفضل الطرق لتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب،
نتائج صادمة توصلت إليها الدراسات التي أجريت بهدف استكشاف العلاقة بين الإصابة بالسكتة القلبية المفاجئة والطقس البارد، فكيف يرتبطان؟.
نقص فيتامين ب12 يتسبب في العديد من المخاطر الصحية والتي تتضح من خلال بعض الأعراض التي تدل على وجود نقص في الفيتامين ومنها ما يلي..
التهاب عضلة القلب قد يقلّل من قدرة القلب على ضخ الدم، ويتسبب في زيادة النبضات وعدم انتظامها، وهو ما يعرف باسم اضطراب النظم القلبي.
فبراير هو شهر القلب الأمريكي والوقت المثالي للتوعية بصحة القلب وأمراض الأوعية الدموية، خاصة النساء، كونه السبب الرئيسي للوفاة بينهن.
سلطت مؤسسة القلب الألمانية الضوء على التهاب عضلة القلب، الذي يصيب خلايا عضلة القلب، والأنسجة المحيطة بها والشرايين التاجية.
ترغب في التخلص من الوزن الزائد؟ نتعرف على رجيم اتكنز وطريقة تطبيقه والمسموحات والممنوعات من الأطعمة، كما نتعرف على أضرار رجيم اتكنز.
تعد أمراض القلب هي السبب الرئيسي للوفيات حول العالم، حيث تقتل في أمريكا فقط 659 ألف إنسان سنوياً.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل