#أمراض القلب

سمك السلمون يتمتع بفوائد صحية مذهلة

السلمون صديق قلبك.. فوائد صحية مذهلة

الجمعية الألمانية للتغذية تنصح بتناول الأسماك بمعدل مرتين أسبوعيا، مع مراعاة تناول نحو 70 جراما من الأسماك الدهنية كالسلمون والماكريل.

فوائد الجزر الأحمر الصحية

فوائد الجزر الأحمر الصحية

الجزر الأحمر يعتبر مخزن الفوائد الرائعة لحماية الصحة من الأمراض، وهذا بفضل العناصر الغذائية، ويمكنك إضافته إلى النظام الغذائي للحصول على هذه الفوائد.

النعناع الأخضر.. فوائد صحية مذهلة

النعناع الأخضر.. فوائد صحية مذهلة

النعناع الأخضر غني بالعناصر الغذائية التي لها دور في حماية الجسم من بعض الأمراض، ويمكنك تناول النعناع لتقوية المناعة.. طالع التفاصيل.

كانت هذه اخر صفحة

هناك خطأ في التحميل

 subscribe sign
اشترك في النشرة الإخبارية لدينا لمتابعة كل المستجدات وقت حدوثها
حمل أو حدث التطبيق