"داش".. نظام غذائي متوازن يقلّل مخاطر الإصابة بفشل القلب
نظام "داش" يركّز على الفواكه والخضراوات والمكسّرات والحبوب، فضلاً عن الدواجن والأسماك ومنتجات الألبان قليلة الدسم.
#أمراض القلب
دراسة أمريكية: مشبك صغير في الأذن يعالج مرضاً قلبياً خطيراً
مرض الرجفان الأذيني يحدث بسبب معدّل ضربات القلب غير المنتظم والسريع في كثير من الأحيان، إذ يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بسكتة دماغية.
أكثر من 10 فوائد.. إليك فوائد النوم المبكر لحياة سعيدة وصحة جيدة
الصحة الجيدة تبدأ من النوم المبكر؛ فهو مهم لصحة الجسم عامة والعقل خاصة، اكتشف أهم فوائد النوم المبكر وكيفية تحسين جودة نومك؛ لتعزيز صحتك وصحة أطفالك.
تدخين الأب يصيب الجنين بمشاكل في القلب
تدخين النساء الحوامل يزيد خطر إصابة الأجنة في طور النمو بمشاكل صحية منها الولادة المبكرة والوزن المنخفض عند الولادة والعيوب الخلقية.
10 عادات غذائية بسيطة لجسد صحي
ليس فقط النظام الغذائي متعدد الخطوات قادر على الحفاظ على الصحة، بل يجب تدعيمه بعدة خطوات سريعة لا تستغرق سوى ٥ دقائق لتحقيق فوائد جمة.
كثرة المضادات الحيوية تهدد السيدات بالنوبات القلبية
باحثون يؤكدون أن النساء اللواتي تجاوزن الـ٦٠ عاما واستخدمن المضادات الحيوية لأكثر من شهرين كن أكثر عرضة بنسبة ٣٢٪ للإصابة بأمراض القلب.
فريق علماء يُطوِّر جهازاً لتنظيم نبض القلب دون بطاريات
طوّرت مجموعة من العلماء الصينيين، بالتعاون مع نظرائهم الأمريكيين، نوعاً جديداً من أجهزة تنظيم ضربات القلب التي تعمل بشكل ذاتي.
إنفوجراف.. 10 فوائد صحية للمشي ساعة يوميا
إنفوجراف يوضح الفوائد التي تعود على الجسد من المشي ساعة يوميا، وأبرزها التقليل من ظهور الكرش وزيادة نشاط الدورة الدموية
40 % من الأمريكيين يعانون الشخير.. والرجال أكثر
أخصائي نوم في جامعة نيويورك يقول إن الشخير لا علاقة له بالنوم الجيد، ويمكن النوم بعمق دون إصدار أي صوت، محذرا من الشخير بصوت شاذ.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
