9 طرق للحفاظ على التوازن النفسي والثبات أمام صعاب الحياة
تعرفوا على الطرق التي تساعدكم على الحفاظ على التوازن النفسي في مواجهة التحديات اليومية والمشكلات التي قد تؤثر على صحتكم النفسية، واضمنوا لأنفسكم حياة مستقرة.
#صحة الإنسان
ما هي أضرار الساعات الذكية على القلب.. وكيفية الوقاية من مخاطرها المحتملة؟
تعتبر الساعات الذكية أداة مفيدة لمراقبة الصحة واللياقة البدنية، ولكن من المهم استخدامها بحذر ومعرفة أضرار الساعات الذكية على القلب والمخاطر المحتملة لها.
نصائح غذائية لكبار السن: تجنبوا هذه الأطعمة خلال فصل الصيف
ينصح الأطباء كبار السن باتخاذ احتياطات خاصة خلال فصل الصيف، حيث يمكن أن تؤثر الحرارة المرتفعة على صحتهم بشكل كبير.
القهوة الخضراء للتخسيس.. ما هي فوائدها وكيفية تحضيرها؟
القهوة الخضراء هي حبوب القهوة التي تتميز بلونها الأخضر الطبيعي ونكهتها المميزة، وتحتوي على مكونات طبيعية فريدة، فما هي فوائد القهوة الخضراء للتخسيس والصحة؟
ركوب الدراجة الهوائية.. 10 فوائد و10 طرق لاختيار الدراجة المناسبة
ارتبط ركوب الدراجة الهوائية بمرحلة الطفولة، فكانت أكثر الرياضات انتشاراً في الصغر؛ لكن قد يغفل البعض عن فوائدها خلال مراحل العمر المختلفة، فكيف تفيد الجسم؟
زيت الخروع.. علاج الملكة كليوباترا الذي لا يوصي به الخبراء
حذر خبراء من استخدام زيت الخروع كأداة علاجية، كما تنادي بعض الفيديوهات القصيرة على موقع "تيك توك"، لا سيما تلك التي تتطرق لاستخدامه في مجال التخسيس.
منظمة الصحة تدرس إعلان «طوارئ دولية».. ماذا نعرف عن فيروس «إم بوكس»؟
كشفت منظمة الصحة العالمية، الإثنين، عن أنّ فيروس "إم بوكس" آخذ في التزايد في قارة أفريقيا، ما دفعها للتفكير في إعلان حالة طوارئ دولية.
يوم سقوط البكتيريا «آكلة اللحم».. ماذا فعل بها المركب الجديد؟
تسبب أنواع البكتيريا الآكلة للحوم، والمعروفة أيضا باسم "البكتيريا الناخرية"، عدوى شديدة تسمى "التهاب اللفافة الناخر"، وتدمر هذه الحالة الأنسجة الرخوة، بما في ذلك العضلات والأعصاب والدهون والأوعية الدموية، مما يؤدي إلى موت الأنسجة.
شهر الصدفية العالمي 2024.. أخطر الأساطير عن المرض
يحل الشهر العالمي للتوعية بمرض الصدفية في أغسطس/آب من كل عام، ويهدف إلى مساعدة المتضررين للشعور بالدعم، وزيادة الوعي العام حول المرض.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
