#صحة الإنسان

الأفراط في التمارين يهدد سلامة القلب

كيف يمكن أن تشكل التمارين الرياضية المكثفة خطراً على صحة القلب؟

على الرغم من الفوائد الصحية الكبيرة للتمارين الرياضية فإن ممارسة التمارين المكثفة قد تحمل مخاطر محتملة، إذ يمكن أن تؤدي إلى حالة تُعرف بـ"قلب الرياضي"، وهي ظاهرة تحدث بسبب التغيرات الهيكلية في القلب التي يمكن أن تنشأ نتيجة التمارين المكثفة.

مادة البنزيل بيوتيلي فثالات تؤثر على التكاثر

أضرار تؤثر على التكاثر.. تحذير جديد من تلوث البلاستيك

كشفت دراسة جديدة بقيادة مونيكا كولايكوفو، من كلية الطب بجامعة هارفارد، عن أدلة مثيرة للقلق تفيد بأن مكونا شائعا في البلاستيك، وهو البنزيل بيوتيلي فثالات (BBP)، يتسبب في أضرار كبيرة في التكاثر لدى الديدان المستديرة.

تناول الطعام في أوقات محددة مفيد لمرضى السكري

اهتم بوقت تناول الطعام وليس نوعه.. دراسة تنصح مرضى السكري

كشفت دراسة أسترالية جديدة أن تناول الطعام في أوقات محددة، وهي استراتيجية تعتمد على تحديد وقت الأكل بدلا من التركيز على نوع أو كمية الطعام، يمكن أن يساعد مرضى السكري من النوع الثاني على التحكم في مستويات السكر في الدم.

كانت هذه اخر صفحة

هناك خطأ في التحميل

 subscribe sign
اشترك في النشرة الإخبارية لدينا لمتابعة كل المستجدات وقت حدوثها
حمل أو حدث التطبيق