الوضع الأفضل للنوم.. نصائح لحياة خالية من المتاعب
يقضي الشخص العادي حوالي 26 عاماً من حياته في النوم، أي أكثر من ثلث حياتنا، لذلك فإن كيفية نومنا أمر مهم.
#أمراض
"الصحة العالمية" تحذر من تفشي الحصبة.. 7 نصائح للوقاية
حذّرت منظمة الصحة العالمية من ارتفاع خطر تفشي الحصبة مع تسجيل زيادة بعدد الحالات عالميًا تقارب نسبة 80% عام 2022 مقارنة بـ2021.
مخاطر تجاهل مريض الكلى شرب الماء.. احذر الجفاف
يقع مرضى الكلى في خطأ كبير بتجاهل شرب الماء طوال اليوم، ما يؤدي إلى تدهور الحالة سريعاً من مراحل أولية إلى أخرى متقدمة.
4 نصائح مهمة لمريض قصور الغدة الدرقية (إنفوجراف)
تحتوي أطعمة شائعة على مركبات تتداخل مع وظيفة الغدة الدرقية بشكل عام وتؤثر على مرضى قصور الغدة.
لحياة أكثر صحة.. أطعمة لا تقترب منها بعد الـ40
مع التقدّم في العمر، يجب الحفاظ على نظام غذائي متوازن والاهتمام بما نتناوله يومياً، لضمان دعم وتعزيز التمثيل الغذائي.
نصائح لمرضى قصور الغدة الدرقية.. انتبهوا قبل تناول الخضراوات
تحتوي العديد من الأطعمة والمكملات الغذائية الشائعة على مركبات تتداخل مع وظيفة الغدة الدرقية بشكل عام وتؤثر على مرضى قصور الغدة.
التهاب حوض الكلى.. أسبابه وطرق العلاج
التهاب حوض الكلى هو التهاب بكتيري يهاجم الكلى والحوض، حيث تصل البكتيريا عبر المسالك البولية إلى الكلى والحوض مسببة الالتهاب.
كيف تحافظ على سلامة عينيك؟.. أبرز النصائح الطبية
حافظ على عينيك من الأمراض والمشكلات الصحية من خلال اتباع بعض النصائح المهمة لسلامة العين، ومنها الغذاء الصحي.
احذر الصدمة الصحية المفاجئة.. 6 نصائح للإسعافات الأولية
الصدمة الصحية المفاجئة من الحالات الطبية الطارئة التي تصيب البعض ولا يستطيع المحيطون بالفرد التعامل معها بتقديم الإسعافات الأولية للمصاب، إليك طرق التعامل معها.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
