#السلامة والصحة المهنية

شهر رمضان يرتقي بالصحة النفسية للصائمين

كيف يحسن الصيام الصحة النفسية؟

ممارسة التمارين الرياضية وتمارين التنفس يومياً، تساعد للتغلب على مشاعر الغضب التي قد تسيطر علينا خلال فترة الصوم

كانت هذه اخر صفحة

هناك خطأ في التحميل

 subscribe sign
اشترك في النشرة الإخبارية لدينا لمتابعة كل المستجدات وقت حدوثها
حمل أو حدث التطبيق