على الرغم من اكتساب بعض الأشخاص الوزن خلال شهر رمضان نتيجة اتباع عادات غذائية خاطئة، إلا أن هناك من يفقد وزنه بصورة غير مرغوب فيها بسبب الصيام. لذا، إليك طرق للحفاظ على الوزن دون خسارته خلال رمضان.
مع تنوع موائد الإفطار والسحور في شهر رمضان، يحرص الصائمون على اختيار أطعمة مفيدة للصحة، وخاصةً لصحة القلب، أهمها تناول اللوز والشوكولاتة الداكنة والكاكاو يوميًا.
يبحث الكثيرون خلال شهر رمضان عن أطعمة مشبعة وصحية تساعدهم على التحكم في أوزانهم دون الشعور بالحرمان؛ لذا نتعرف إلى أفضل أنواع المكسرات للحفاظ على الوزن وتعزيز الشعور بالشبع في رمضان.
يُعد الإمساك من المشكلات الشائعة التي يعاني منها البعض أثناء الصيام، نتيجة التغيرات في نمط الأكل والشرب بين الإفطار والسحور. إليك أسباب الإصابة بالإمساك في رمضان.
قدّمت النجمة بليك ليفلي اعتذارًا رسميًا لكاتبة سيناريو فيلم «It Ends With Us»، كريستي هال.
مع اقتراب شهر رمضان الكريم، تتردد في شوارع مصر وأرجائها أصوات الأغاني التراثية التي تحمل معها روح البهجة والفرحة بقدوم الشهر الفضيل.
دافعت الفنانة لبنى ونس عن نجلها، الفنان الشاب يوسف عمر، بعد الانتقادات التي تعرض لها بسبب تجسيده شخصية الفنان الراحل شكري سرحان في المسلسل الرمضاني الجديد "شباب امرأة"، الذي تقوم ببطولته النجمة غادة عبدالرازق.
أثارت الفنانة العمانية المقيمة في الكويت، زارا البلوشي، جدلًا واسعًا بعد حديثها عن مخاوفها من الطلاق للمرة الرابعة، معبرة عن قلقها من تكرار التجربة مجددًا وسعيها للحفاظ على زواجها الحالي.
أطلقت قناتا "ON" و"الحياة" الأغنية الدعائية لمسلسل "فهد البطل"، الذي يقوم ببطولته الفنان أحمد العوضي، والمقرر عرضه خلال موسم رمضان 2025.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
