هذا العصير السحري ينقص وزنك 5 كيلوجرام في 5 أيام

إذا احتجت يومًا إلى إنقاص وزنك بمعدل 5 كيلوجرام خلال 5 أيام فقط، عليك أن تتناول هذا العصير الصحي والسحري.. ما تركيبته؟

إذا احتجت يومًا إلى إنقاص وزنك سريعاً، وخلال أيام خمس فقط إليك العصير السحري.

يعد اكتساب الجسم وزنًا إضافيًا خطرًا على صحة الأجهزة الحيوية كالقلب والكلى والكبد والمفاصل بحسب مختصين.

وتوضح دراسات علمية سابقة أن الأطعمة التي تنشط عملية الأيض، وتساعد على حرق الدهون، تلعب دورًا حاسمًا في إنقاص الوزن.

وتوصل مختصون في التغذية إلى إعداد عصير صحي من شأنه إنقاص الوزن بمعدل 5 كيلوجرام في خمسة أيام فقط، ويتكون هذا العصير السحري من 60 جرامًا  من الكزبرة المطحونة، وليمونة، و4 أكواب من الماء.

وطريقة إعداده بحسب موقع "إنديا تايم" تتم بإضافة الليمون، بعد عصره، إلى الكزبرة والماء، ثم خلطه جيدًا.

ولتحقيق نتائج أفضل يجب تناول هذا العصير على معدة فارغة لمدة خمسة أيام في الصباح، حيث تساعد الكزبرة على تسهيل عملية الهضم وتقوية الجهاز المناعي، وتعتبر مدرًا طبيعيًا للبول، وتعمل على تنقية وتنشيط الدم في الجسم.

ويعمل الليمون على تنقية الدم ويقلل من ارتفاع ضغط الدم والإحساس بالغثيان.