شهر التوعية بألزهايمر وأمراض الدماغ.. علامات أولية تحدث قبل 20 عاما
يونيو/حزيران هو شهر التوعية بمرض ألزهايمر وأمراض الدماغ، وهي المشكلة الصحية التي تبدأ في الدماغ قبل تشخيص المرض بنحو 20 عاما تقريبا.
يعد ألزهايمر السبب السابع للوفاة، والمرض الوحيد الذي لا يوجد له وقاية أو علاج، وحاليا يبلغ عدد المصابين بألزهايمر أو أي نوع آخر من الخرف أكثر من 55 مليون شخص حول العالم.
وفي حين أن العمر هو عامل الخطر الرئيسي للإصابة بمرض ألزهايمر، فإن ما يصل إلى 40٪ من حالات الخرف يمكن أن تعزى إلى مخاطر قابلة للتعديل، ما يعني أننا نستطيع تقليل أو زيادة هذا الخطر اعتمادا على الطريقة التي نعيش بها حياتنا.
ووفقا لموقع "ladailypost" فإن "التغيرات الدماغية التي تؤدي إلى ألزهايمر تحدث قبل 15 إلى 20 سنة من تشخيص المرض"، مشيرا إلى أن العوامل بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم، وقلة النشاط البدني، ونظامنا الغذائي ومدى كوننا اجتماعيين تلعب دورًا في خطر الإصابة بمرض ألزهايمر أو أشكال أخرى من الخرف.
علامات تكشف ألزهايمر مبكرا
أوضحت جميعة ألزهايمر الدولية أن "ألزهايمر هو مرض دماغي يسبب انخفاضًا بطيئًا في الذاكرة ومهارات التفكير والتفكير المنطقي".
وعدد موقع Alzheimer's Association مجموعة من الأعراض التحذيرية التي تكشف المرض مبكرا، وتشمل:
1- النسيان
من أكثر علامات مرض ألزهايمر شيوعاً، خاصة في المراحل المبكرة، وتشمل هذه الحالة: نسيان التواريخ أو الأحداث المهمة، وطرح نفس الأسئلة مرارًا وتكرارًا، والحاجة المتزايدة إلى الاعتماد على أدوات مساعدة الذاكرة.
2- التحديات في التخطيط أو حل المشكلات
قد يعاني بعض الأشخاص الذين يعانون من تغيرات في ذاكرتهم بسبب مرض ألزهايمر أو أنواع الخرف الأخرى من تغيرات في قدرتهم على تطوير واتباع خطة أو العمل مع الأرقام، وقد يواجهون صعوبة في اتباع وصفة مألوفة أو متابعة الفواتير الشهرية، أو حتى في التركيز.
3- صعوبة في إكمال المهام المألوفة
غالبًا ما يجد الأشخاص الذين يعانون من تغيرات في الذاكرة بسبب مرض ألزهايمر أو أنواع أخرى من الخرف صعوبة في إكمال المهام اليومية، وفي بعض الأحيان قد يواجهون صعوبة في القيادة إلى موقع مألوف، أو تنظيم قائمة البقالة، أو تذكر قواعد اللعبة المفضلة.
4- الارتباك مع الزمان أو المكان
يمكن للأشخاص الذين يعانون من مرض ألزهايمر أو الخرف الآخر أن يفقدوا القدرة على تتبع التواريخ والمواسم ومرور الوقت، وقد يواجهون صعوبة في فهم شيء ما إذا لم يحدث على الفور، وفي بعض الأحيان قد ينسون أين هم أو كيف وصلوا إلى هناك.
5- صعوبة في فهم الصور المرئية
قد يعاني بعض مرضى ألزهايمر أو أنواع أخرى من الخرف من تغيرات في الرؤية، ما يؤدي إلى صعوبة في التوازن أو صعوبة في القراءة، وقد يواجهون أيضًا مشاكل في الحكم على المسافة وتحديد اللون أو التباين، ما يسبب مشاكل في القيادة.
6- مشاكل في التحدث أو الكتابة
قد يواجه الأشخاص المصابون بألزهايمر أو أنواع أخرى من الخرف صعوبة في متابعة المحادثة أو الانضمام إليها، وقد يتوقفون في منتصف المحادثة وليس لديهم أي فكرة عن كيفية الاستمرار أو قد يعيدون أنفسهم.
أيضا قد يجدون صعوبة في مفردات اللغة، أو يجدون صعوبة في تسمية شيء مألوف أو استخدام اسم خاطئ (على سبيل المثال، تسمية "الساعة" بـ "ساعة اليد").
7- وضع الأشياء في غير موضعها
قد يقوم الشخص المصاب بمرض ألزهايمر أو الخرف الآخر بوضع الأشياء في أماكن غير عادية، وقد يفقدون الأشياء ولا يتمكنون من الرجوع إلى خطواتهم للعثور عليها مرة أخرى.
8- انخفاض أو سوء الحكم
قد يواجه الأفراد المصابون بمرض ألزهايمر أو أنواع الخرف الأخرى تغيرات في الحكم أو اتخاذ القرار، على سبيل المثال قد يستخدمون حكمًا سيئًا عند التعامل مع المال أو يولون اهتمامًا أقل للنظافة أو الحفاظ على نظافتهم.
9- الانسحاب من العمل أو الأنشطة الاجتماعية
قد يواجه المصاب بألزهايمر أو الخرف الآخر تغيرات في القدرة على إجراء محادثة أو متابعتها، ونتيجة لذلك قد ينسحبون من الهوايات والأنشطة الاجتماعية أو الارتباطات الأخرى، وقد يواجهون صعوبة في متابعة فريقهم أو نشاطهم المفضل.
10- تغيرات في المزاج والشخصية
قد يعاني المصابون بألزهايمر أو الخرف الآخر من تغيرات في المزاج والشخصية، ويمكن أن يصبحوا مرتبكين أو مشبوهين أو مكتئبين أو خائفين أو قلقين، وقد ينزعجون بسهولة في المنزل أو مع الأصدقاء أو عندما يكونون خارج منطقة الراحة الخاصة بهم.
