تعرف على خسائر الاقتصاد بسبب قلة النوم في 5 دول
اقتصاد أمريكا يخسر 411 مليار دولار سنويا بسبب قلة النوم
كم تبلغ خسائر الاقتصاد من قلة النوم في أمريكا واليابان وكندا وبريطانيا وألمانيا؟
411 مليار دولار خسائر أمريكا الاقتصادية بسبب النوم، هذا ما أكده أحدث بحث أجرته مؤسسة "راند الأوروبية" عن تأثير قلة النوم على الفرد وعلى قوته الإنتاجية بعنوان "قضية النوم.. والتكاليف الاقتصادية لقلته"، والتي توصلت أيضا إلى أن قلة النوم تسبب خطر الوفاة المفاجئ، كما أنها تؤثر على معدلات الإنتاج الفرد وعلى الاقتصاد بشكل عام.
هذه الدراسة هي الأولى من نوعها لتحديد الخسائر الاقتصادية الناجمة عن معاناة الموظفين والعمال من قلة النوم في 5 دول هي الولايات المتحدة الأمريكية وكندا وألمانيا واليابان والمملكة المتحدة. واعتمدت الدراسة على تجميع بيانات لعينة كبيرة من الموظفين عبر أصحاب الأعمال أنفسهم في الدول الخمس.
أكدت الدراسة أن الولايات المتحدة الأمريكية تأتي في مقدمة الدول الخمس، التي تتكبد خسائر بسبب قلة النوم المنتشرة بين العاملين، حيث يتكبد الاقتصاد الأمريكي خسائر سنوية تتجاوز الـ411 مليار دولار بنسبة 2.28% من إجمالي الناتج القومي لأمريكا، ويبلغ إجمالي تكلفة الخسائر المادية الناتجة مما أسمته الدراسة بأيام العمل المفقودة للعامل الواحد 1.2 مليون دولار سنويا. وأوضح البحث أن الشخص الذي ينام أقل من 6 ساعات يوميا فإنه معرّض للموت المفاجئ بنسبة 13% أكثر من الشخص الذي ينام ما بين 7 إلى 8 ساعات يوميا، أما الشخص الذي ينام ما بين 6 إلى 7 ساعات تبلغ نسبة تعرضه للموت 7%، بينما الشخص الذي ينام ما بين 7 إلى 9 ساعات يوميا فيطلق عليه "المعدل الصحي للنوم يوميا".
من جانبه، صرح ماركو هافنر كبير الباحثين في مؤسسة "راند" بأن الدراسة توضح أن قلة النوم لا تؤثر فقط على صحة الفرد ورفاهيته بل أيضا على اقتصاد بلاده، والتي تنعكس على انخفاض معدلات الإنتاج وزيادة نسبة المتوفيين بين العمال.
وأضاف أن الدراسة تؤكد أهمية مساعدة العاملين الذين يعانون من قلة النوم على تغيير عادات نومهم، ما سيكون له آثار كبيرة إيجابية على إنتاجية العمل والاقتصاد بشكل عام، مشيرا إلى أن الأفراد الذين ينامون أقل من 6 ساعات يوميا إذا ما ناموا بين 6 إلى 7 ساعات يوميا فسيؤدى ذلك لإضافة 4. 226 مليار دولار للاقتصاد الأمريكي.
وتأتي اليابان في المرتبة الثانية بعد أمريكا؛ فاقتصادها يخسر أكثر من 138 مليار دولار بنسبة 92. 2% من إجمالي قيمة الناتج القومي لليابان، وتبلغ خسائر أيام العمل المفقودة للفرد 600 ألف دولار، تليها ألمانيا بخسائر تفوق 60 مليار دولار بنسبة 56. 1% من إجمالي الناتج القومي و200 ألف دولار خسائر الأيام المفقودة للعامل. وتأتي بعدها بريطانيا بخسائر أكثر من 50 مليار دولار سنويا بنسبة 86. 1% من الناتج القومي لها و200 ألف دولار خسائر الأيام المفقودة. كندا في المرتبة الأخيرة حيث يتكبد اقتصادها خسائر أكثر من 4. 21 مليار دولار سنويا بنسبة 35. 1% من إجمالي الناتج القومي البلاد و80 ألف دولار خسائر أيام العمل المفقودة.
وأوصت الدراسة بمجموعة من التوصيات لتحسين النوم بالنسبة للأفراد أو العاملين والسلطات، بالنسبة للأفراد يجب عليهم تنظيم أوقات النوم والاستيقاظ في مواعيد محددة، الامتناع عن استخدام الأجهزة الإلكترونية قبل النوم، وأخيرا ممارسة الرياضة أثناء النهار، وبالنسبة للقائمين على العمل فعليهم دفع مختصين في الصحة لزيادة توعية العاملين بأهمية النوم، وعليهم أيضا تشجيع العاملين على تنفيذ إرشادات المختصين.
aXA6IDMuMTQ1Ljk3LjIzNSA=
جزيرة ام اند امز
