انتبهي.. القلق يصيبك بهشاشة العظام

دراسة حديثة تكشف أن النساء اللواتي لديهن مستويات عالية نسبياً من التوتر أكثر عرضة لخطر الإصابة بكسور عظمية بنسبة 4% خلال فترة 10 سنوات.

توصلت دراسة حديثة إلى أن القلق والتوتر يزيدان من خطر إصابة المرأة بضعف وهشاشة العظام، وفقاً لما نشرته صحيفة "ديلي ميل" البريطانية.

• هشاشة العظام.. الأسباب والأعراض والعلاج

وقال الدكتور أنطونيو كاتالانو، الباحث الرئيسي في الدراسة، في تصريح لموقع "MedicalXpress"، إن التقييم العلمي هو أن النساء المصابات بالقلق يكن أكثر عرضة للانخراط في سلوكيات صحية سيئة، مثل التدخين أو سوء التغذية، مشيراً إلى أنه يمكن اعتبار التأثيرات السلبية لهرمونات الإجهاد على وضع العظام هو بمثابة مؤثر يؤدي إلى زيادة خطر الكسر. 

وأجرى كاتالانو وفريقه البحثي، بمستشفى ميسينا الجامعي، دراسة صغيرة جديدة من نوعها، شملت 200 امرأة، تجاوزن سن اليأس، وبمتوسط عمر 68 عاماً، ووجد الباحثون أن النساء اللواتي لديهن مستويات عالية نسبياً من التوتر والقلق كن أكثر عرضة لخطر الإصابة بكسور عظمية بنسبة 4% خلال فترة 10 سنوات. 

وكانت الكسور في منطقة الفخذ أكثر شيوعاً بنسبة 3% في المجموعة التي تعاني من القلق، واللاتي كن يملن بشكل عام إلى الحصول على درجات كثافة أقل للعظام. 

 ونظراً للعلاقة المحتملة بين القلق وانقطاع الطمث وفقدان العظم، فإن النساء اللواتي يعانين من الإجهاد يجب أن يحاولن السيطرة على أنشطة في حياتهن، أي يسيطرن على عاداتهن.